做儀器減肥每天喝 8 斤水會水中毒嗎
您好,我最近在做儀器減肥,美體師告訴我每天要喝8斤水才能代謝掉體內(nèi)的什么酸什么的才會瘦下來.請問每天喝這么多水會造成水中毒嗎?
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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做儀器減肥時每天喝 8 斤水是否會水中毒，取決于多個因素，如個體的身體狀況、腎臟功能、飲水量的分配、環(huán)境因素以及基礎(chǔ)疾病等。 1. 個體身體狀況：不同人的身體代謝能力有差異。身體強壯、代謝功能良好的人可能能較好地處理大量水分攝入，但體質(zhì)較弱者可能難以承受。 2. 腎臟功能：腎臟是調(diào)節(jié)體內(nèi)水鹽平衡的關(guān)鍵器官。如果腎臟功能正常，能有效排出多余水分；若腎臟功能有問題，大量飲水可能加重負擔，導(dǎo)致水中毒。 3. 飲水量分配：短時間內(nèi)大量飲水更易引發(fā)水中毒，若均勻分配在一天中，風險相對降低。 4. 環(huán)境因素：在高溫高濕環(huán)境中，人體出汗多，水分需求大，但喝 8 斤水仍可能過量；而在干燥寒冷環(huán)境，需水量相對較少。 5. 基礎(chǔ)疾?。夯加行呐K疾病、肝臟疾病等的人，身體調(diào)節(jié)水液平衡的能力可能受損，大量飲水易引發(fā)水中毒。 總之，一般情況下，每天喝 8 斤水對大多數(shù)人來說可能過多，存在水中毒風險。減肥應(yīng)采取科學(xué)合理的方式，單純依靠大量飲水并不可取。
2025-01-08 08:58
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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分次頻飲,是沒有影響的.
2015-11-24 00:33
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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這位朋友你好,你的提問我很關(guān)注,是不會中毒的
2015-11-23 16:36
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