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冷和熱的極端環(huán)境都可能對(duì)人體健康造成嚴(yán)重威脅，很難簡(jiǎn)單地判定哪個(gè)更可怕，這取決于多種因素。 寒冷環(huán)境下，人體熱量散失加快，易出現(xiàn)低體溫癥。當(dāng)體溫過低時(shí)，身體的各項(xiàng)機(jī)能會(huì)逐漸下降，如心跳減慢、呼吸變?nèi)醯?，?yán)重時(shí)甚至危及生命。長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷中，還可能引發(fā)凍瘡，主要表現(xiàn)為皮膚紅腫、瘙癢、疼痛，影響皮膚健康。此外，寒冷刺激會(huì)使血管收縮，血壓升高，增加心腦血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，如心肌梗死、腦卒中等。 炎熱環(huán)境同樣危險(xiǎn)。高溫天氣人體出汗增多，若不能及時(shí)補(bǔ)充水分，會(huì)導(dǎo)致脫水，影響身體正常代謝。嚴(yán)重的脫水會(huì)使血液黏稠度增加，影響血液循環(huán)。而且在高溫下，人體容易中暑，輕癥中暑會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力、惡心等癥狀，重癥中暑則可能導(dǎo)致熱射病，這是一種致命性急癥，患者會(huì)出現(xiàn)高熱、無汗、意識(shí)障礙等，死亡率較高。 不過，如果人體有足夠的防護(hù)措施和適應(yīng)時(shí)間，能在一定程度上減輕冷或熱環(huán)境的危害。對(duì)于體質(zhì)較弱的人群，如老人、兒童、患有慢性疾病者，冷和熱環(huán)境帶來的風(fēng)險(xiǎn)可能更高?？傮w而言，冷和熱環(huán)境都有可怕之處，不能一概而論說哪個(gè)更可怕。