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回答5
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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早上吃完早餐后喝蜂蜜水在一定程度上可能有助于通腸，這取決于多個因素，如蜂蜜的質(zhì)量和攝入量、個人的腸道狀況、飲食習慣、運動量以及身體的基礎(chǔ)代謝情況等。 1. 蜂蜜質(zhì)量和攝入量：優(yōu)質(zhì)純正的蜂蜜含有豐富的果糖和葡萄糖等成分。適量攝入可能刺激腸道蠕動，但過量可能導致血糖波動。 2. 個人腸道狀況：若本身腸道功能較好，喝蜂蜜水可能錦上添花；若存在腸道疾病，如炎癥性腸病，效果可能不明顯。 3. 飲食習慣：平時膳食纖維攝入充足，如多吃蔬菜、水果、全谷物，再配合喝蜂蜜水，通腸效果可能更佳。 4. 運動量：經(jīng)常運動能促進腸道蠕動，與喝蜂蜜水協(xié)同作用，更利于排便。 5. 基礎(chǔ)代謝：基礎(chǔ)代謝率高的人，身體機能活躍，腸道蠕動相對較好，喝蜂蜜水通腸作用可能更明顯。 總之，早上吃完早餐后喝蜂蜜水對通腸可能有幫助，但不是絕對的。還需綜合考慮多種因素，保持良好的生活習慣。如果長期存在便秘等腸道問題，建議及時就醫(yī)。
2025-01-07 23:29
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好：早上空腹服用200ml蜂蜜水，有助于迅速排除身體的廢積物和毒素，使面容具有光澤，還有去皺和去痘的功效，長期堅持效果非常明顯，也可以通便，希望對你有幫助。
2015-11-24 10:01
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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最好在飯前喝，這樣效果更好
2015-11-24 07:07
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，飲用蜂蜜水可以軟化大便，改善便秘最好是飯前服用，飯后服用也有效果，但不如飯前顯著
2015-11-24 02:24
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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還是會有幫助的，您還是可以試試的，祝您身體健康！
2015-11-23 20:29
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