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雙腎小結(jié)石患者運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)血尿，休息后緩解。應(yīng)對(duì)措施包括了解結(jié)石原理、治療方法、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)注意、藥物治療等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.結(jié)石原理：雙腎小結(jié)石在運(yùn)動(dòng)時(shí)可能摩擦腎盂或輸尿管黏膜，導(dǎo)致血管破裂出血，從而引起血尿。
2.治療方法：較小的結(jié)石可通過多喝水、多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)排出。稍大的結(jié)石可能需要體外沖擊波碎石或經(jīng)尿道輸尿管鏡碎石取石術(shù)。
3.飲食調(diào)整：限制鈣的攝入，少吃高鈣食物，如牛奶、豆制品。減少草酸鹽攝入，避免食用菠菜、甜菜等。同時(shí)，控制鈉鹽和蛋白質(zhì)的攝入量。
4.運(yùn)動(dòng)注意：選擇適度的運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)過程中如有不適，及時(shí)停止。
5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用排石顆粒、腎石通顆粒、枸櫞酸鉀等藥物，促進(jìn)結(jié)石排出，溶解結(jié)石。
雙腎小結(jié)石雖常見，但也需引起重視?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和調(diào)整生活方式，促進(jìn)結(jié)石排出，預(yù)防病情加重。

分析：考慮是結(jié)石導(dǎo)致的出血建議多喝水，中藥治療，排石效果較好，希望滿意

雙腎小結(jié)石，一運(yùn)動(dòng)就有血尿，說明結(jié)石小，運(yùn)動(dòng)時(shí)結(jié)石活動(dòng)，刮傷腎集合系統(tǒng)粘膜組織而出血。如果結(jié)石小于0.6cm，可以自排，建議多運(yùn)動(dòng)，多喝水。如果結(jié)石大于0.6cm，不能自排，建議體外碎石治療。

尿帶血，肯定就是有泌尿系統(tǒng)血管破裂。血管破裂的原因有可能就是是因?yàn)槭^擦傷的?？梢匀プ鏊槭氖中g(shù)。現(xiàn)在腔鏡碎石手術(shù)比較多見，一般是微創(chuàng)的。

您好！也許是您運(yùn)動(dòng)時(shí)腎臟內(nèi)小結(jié)石活動(dòng)，導(dǎo)致部分腎臟粘膜損傷引起出血，休息時(shí)結(jié)石不活動(dòng)，損傷較小。建議您多喝水，多運(yùn)動(dòng)，結(jié)石不大可隨小便排出。

你好，腎結(jié)石引起腎臟局部的內(nèi)皮損傷，就會(huì)出現(xiàn)血尿，腰痛，腹痛等。應(yīng)該考慮體外碎石，或者是配合中藥治療。注意多喝水。去正規(guī)醫(yī)院治療，中西醫(yī)結(jié)合治療，注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，多喝水，祝早日康復(fù)。