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自然流產(chǎn)以后也是需要多注意休息的，飲食方面要清淡，溫和，少量多餐，吃新鮮的蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，避免各種生冷辛辣刺激性的食物的攝入，可以補(bǔ)充雞蛋，牛奶，瘦肉，豆類制品，魚(yú)肉這些都可以適量的補(bǔ)充，避免勞累，熬夜，定期復(fù)查彩超觀察子宮恢復(fù)的情況。

自然流產(chǎn)一般不用吃消炎藥如果想預(yù)防炎癥的話流產(chǎn)后就可以吃，左氧氟沙星片，氧氟沙星片，諾氟沙星膠囊都可以選一種就可以..如果曾經(jīng)有過(guò)胎停育和自然流產(chǎn)史的，應(yīng)該在下次懷孕前找到病因，以避免重蹈覆轍。應(yīng)該用電化學(xué)發(fā)光法查內(nèi)分泌和抗胚胎抗體；做陰道鏡，動(dòng)態(tài)數(shù)字化子宮輸卵管造影和陰道四維彩超。封閉抗體和抗胚胎抗體有本質(zhì)區(qū)別，封閉抗體是無(wú)特異性的東西，真假難辨；抗胚胎抗體是特異性的診斷措施，基因疫苗和淋巴療法也是不同的，抽血貌似一樣，一個(gè)細(xì)胞水平，一個(gè)是分子水平。卵磷脂抗體、心磷脂抗體、精子抗體、卵巢抗體、子宮內(nèi)膜抗體，這些抗體都是查不孕癥的而且經(jīng)臨床驗(yàn)證無(wú)實(shí)際意義，與習(xí)慣性流產(chǎn)毫無(wú)關(guān)系。習(xí)慣性流產(chǎn)或胎停育有四十多種病因，做抗胚胎抗體+四維彩超+電化學(xué)發(fā)光法內(nèi)分泌+動(dòng)態(tài)數(shù)字化子宮輸卵管造影。

你的情況考慮這種情況可以是單獨(dú)選擇使用進(jìn)補(bǔ)，同時(shí)建議配合雞湯等，建議短時(shí)間內(nèi)禁止性生活即可

自然流產(chǎn)后女性會(huì)比較虛弱，因此自然流產(chǎn)后飲食的補(bǔ)給很重要，多攝入有營(yíng)養(yǎng)的食物，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。還有自然流產(chǎn)身體虛弱，常易出汗。

自然流產(chǎn)后女性會(huì)比較虛弱，因此自然流產(chǎn)后飲食的補(bǔ)給很重要，多攝入有營(yíng)養(yǎng)的食物，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。還有自然流產(chǎn)身體虛弱，常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素c、維生素b1、維生素b2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此也有利于防止便秘。