朋友患乙肝后飲食如何調(diào)整
朋友常年在外面吃飯，而且經(jīng)常吃一些小吃，可能是因為不干凈吧，就這樣得了乙肝，得了乙肝之后各方面都注意調(diào)整了，我尋思著飲食也應(yīng)該調(diào)整。
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巴音吉力 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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朋友患乙肝后，飲食調(diào)整至關(guān)重要，應(yīng)注意營養(yǎng)均衡、避免傷肝食物、控制食量、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白、多吃新鮮蔬果等。 1. 營養(yǎng)均衡：保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素的合理攝入，避免挑食和偏食。 2. 避免傷肝食物：如酒精、高油高脂食物、霉變食物等，這些食物會加重肝臟負擔。 3. 控制食量：防止暴飲暴食，以免引起消化不良和肝臟代謝壓力增大。 4. 選擇優(yōu)質(zhì)蛋白：像魚肉、雞肉、蛋類、豆類等，有助于肝細胞修復(fù)和再生。 5. 多吃新鮮蔬果：提供豐富的維生素和膳食纖維，增強免疫力，促進肝臟健康。 總之，乙肝患者的飲食調(diào)整需要長期堅持，養(yǎng)成良好的飲食習慣，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。
2025-01-08 09:31
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，多吃含蛋白質(zhì)多的食物，補充蛋白質(zhì)，如豆制品、牛肉、雞肉、魚肉、雞蛋等，每天吃的糖、脂肪、維生素要適量。每餐吃飯以八成飽為宜。多吃蔬菜水果，不吃油煎食物，罐頭食品。
2015-11-24 09:54
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