網(wǎng)球肘如何治療及日常需注意什么
網(wǎng)球肘的治療方法還有日常注意什么??？想得到怎樣的幫助：？網(wǎng)球肘的治療方法還有日常注意什么?。?。
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎，是一種常見的肘部損傷。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、局部注射治療和手術治療等。日常注意事項有避免過度用力、注意保暖、進行適當鍛煉等。 1. 休息：減少肘部活動，避免引起疼痛的動作，讓肌肉和肌腱得到充分休息。 2. 物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、超聲波治療等，可緩解疼痛和炎癥。 3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕疼痛和炎癥。也可外用扶他林軟膏等。 4. 局部注射治療：在痛點注射糖皮質(zhì)激素和局麻藥，如潑尼松龍、利多卡因等，但不宜頻繁使用。 5. 手術治療：對于保守治療無效的嚴重患者，可考慮手術松解肌腱。 6. 日常注意：避免長時間提重物、擰毛巾等動作。注意肘部保暖，避免受寒。適當進行伸展和力量訓練，增強肘部肌肉力量。 網(wǎng)球肘的治療和恢復需要一定時間，患者應積極配合治療，并注意日常保養(yǎng)，以促進康復。
2025-01-08 07:11
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，根據(jù)你的描述網(wǎng)球肘也叫肱骨外上髁炎，主要是長期一個姿勢的機械活動引起的，主要是肘關節(jié)外側(cè)一個點疼痛。這種情況建議你打封閉針，平時減少活動，好好休息，祝你健康。
2015-11-24 09:42
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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網(wǎng)球肘的治療主要是休息，最好使用頸腕帶懸吊制動休息1～2周，避免患側(cè)腕部用力。局部熱敷或紅花油等外用；網(wǎng)球肘的治療主要是休息，最好使用頸腕帶懸吊制動休息1～2周，避免患側(cè)腕部用力。局部熱敷或紅花油等外用；
2015-11-24 05:48
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