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左手中指、食指肌腱斷裂且掌心壓傷，術(shù)后兩個(gè)月手仍無法握拳，食指僵硬，可通過物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、藥物輔助、日常護(hù)理及定期復(fù)查等來改善。 1.物理治療：熱敷受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解僵硬。 2.康復(fù)訓(xùn)練：主動(dòng)和被動(dòng)屈伸手指練習(xí)，逐漸增加活動(dòng)幅度和頻率。例如，先緩慢地主動(dòng)彎曲和伸直手指，每組 10 - 15 次，每天 3 - 5 組；再由他人協(xié)助進(jìn)行被動(dòng)屈伸，力度適中，避免過度拉伸造成損傷。 3.藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些改善血液循環(huán)、減輕炎癥反應(yīng)的藥物，如邁之靈片、活血止痛膠囊、復(fù)方丹參片等。 4.日常護(hù)理：注意手部保暖，避免寒冷刺激加重癥狀。保持手部清潔，防止感染。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間復(fù)查，了解肌腱恢復(fù)情況，以便及時(shí)調(diào)整康復(fù)方案。 肌腱斷裂后的恢復(fù)需要耐心和堅(jiān)持，遵循醫(yī)生的建議，逐步進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練和治療，多數(shù)患者能逐漸恢復(fù)手部功能。

這種情況如果是肌腱吻合固定手術(shù)治療后早期沒有及時(shí)的鍛煉恢復(fù)，引起了長(zhǎng)期的粘連僵硬很難再鍛煉完全恢復(fù)正常的。建議平時(shí)盡量活動(dòng)關(guān)節(jié)，局部做熱敷，理療促使粘連吸收。如果是沒有很嚴(yán)重的僵硬，一般時(shí)間長(zhǎng)了可以逐漸好轉(zhuǎn)的。沒有特效的藥物的。如果局部僵硬很嚴(yán)重可以考慮以后做松解手術(shù)的。