年前買的板栗發(fā)芽了還能吃嗎,有害處嗎?
年前買來的板栗放著忘記了現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)拿出來一看都長牙了板栗發(fā)芽了不知道還能不能吃對身體有沒有害處
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回答5
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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板栗發(fā)芽后不建議食用,可能會對身體造成損害。原因包括產(chǎn)生有毒物質、營養(yǎng)流失、易受霉菌污染、口感變差、可能引發(fā)過敏反應等。 1. 產(chǎn)生有毒物質:板栗發(fā)芽時會產(chǎn)生黃曲霉素等有毒物質,對肝臟等器官有毒害作用。 2. 營養(yǎng)流失:發(fā)芽過程消耗了板栗中的營養(yǎng)成分,使其營養(yǎng)價值降低。 3. 易受霉菌污染:發(fā)芽的環(huán)境利于霉菌滋生,食用可能導致胃腸道不適。 4. 口感變差:發(fā)芽后的板栗質地和味道都會發(fā)生改變,不再美味。 5. 可能引發(fā)過敏反應:對于敏感體質的人,食用發(fā)芽板栗可能引起過敏癥狀。 為了身體健康,不建議食用發(fā)芽的板栗。在日常生活中,應注意食物的儲存,及時食用新鮮的食材。
2025-01-08 10:15
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好,從你的描述來看,不用擔心,適量的吃是可以的。
2015-11-24 14:51
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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您好:由于栗子富含柔軟的膳食纖維,糖尿病患者也可適量品嘗。但栗子生吃難消化,熟食又易滯氣,所以,一次不宜多食。最好在兩餐之間把栗子當成零食,或做在飯菜里吃,而不是飯后大量吃,以免攝入過多的熱量,不利于保持體重。新鮮栗子容易發(fā)霉變質,所以,變質的栗子不能吃。我建議你多喝水,吃容易消化的食物,繼續(xù)觀察,一般是沒什么問題的,望身體健康!!
2015-11-24 10:53
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回答2
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毋霞 主治醫(yī)師
太原市第二人民醫(yī)院
二級甲等
口腔科
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十大有助于糖尿病的食物:苦瓜,菠菜,黃瓜,松蘑,鱔魚,蕎麥,紅豆,洋蔥,蓮藕,萵筍
2015-11-24 08:27
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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板栗屬于高糖高淀粉含量的食物,吃了必然造成血糖的升高,所以糖尿病患者不能吃.
2015-11-24 04:39
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