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三十歲頭發(fā)快禿頂且多白發(fā)是何原因?

白發(fā)

本人才三十歲,頭發(fā)快禿頂了,而且有好多白頭發(fā)。請(qǐng)問(wèn)是什么原因

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    三十歲頭發(fā)快禿頂且有很多白頭發(fā),可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、不良生活習(xí)慣、疾病影響等所致。 1.遺傳因素:部分人存在脫發(fā)和早生白發(fā)的家族遺傳傾向。如果家族中有類似情況,自身出現(xiàn)的幾率會(huì)增加。 2.精神壓力:長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中,可能影響內(nèi)分泌,導(dǎo)致毛囊功能紊亂,頭發(fā)易脫落和變白。 3.營(yíng)養(yǎng)不良:缺乏維生素 B 族、銅、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素,會(huì)影響黑色素合成和頭發(fā)的正常生長(zhǎng),造成白發(fā)和脫發(fā)。 4.不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、吸煙、過(guò)度飲酒等,會(huì)干擾身體正常的新陳代謝,對(duì)頭發(fā)健康產(chǎn)生不利影響。 5.疾病影響:例如脂溢性皮炎、貧血、甲狀腺功能異常等疾病,也可能引發(fā)頭發(fā)問(wèn)題。 總之,出現(xiàn)頭發(fā)快禿頂且多白發(fā)的情況,需要綜合考慮多種因素。建議保持良好的生活習(xí)慣,均衡飲食,減輕精神壓力。若情況嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確原因,采取針對(duì)性治療。

    2025-01-08 11:20
  • 回答1

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳。注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠。合理的飲食。維生素缺乏是導(dǎo)致脫發(fā)的因素之一。此外,蛋白質(zhì)的缺乏也是影響脫發(fā)的因素之一,會(huì)使頭發(fā)變得越來(lái)越稀少,妨礙頭發(fā)的健康生長(zhǎng)。預(yù)后要建立平衡的飲食習(xí)慣和適當(dāng)補(bǔ)充身體所需的維生素可預(yù)防脫發(fā)。

    2015-11-24 08:22
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是白發(fā)?   白發(fā)(canites)有先天性白發(fā)和后天性白發(fā)2種。遺傳性白發(fā)通常出生時(shí)即有,或在兒童期迅速出現(xiàn)。青年人或中年人的早老性白發(fā)初起只有少數(shù)白色,以后逐漸增多。老年性白發(fā)其白發(fā)常從兩鬢角開(kāi)始,慢性向頭頂發(fā)展。 查看全文»

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