強(qiáng)迫意念伴想死想法，孤兒尋就業(yè)指導(dǎo)
我有強(qiáng)烈的強(qiáng)迫意念，現(xiàn)在我面臨就業(yè)，但是我經(jīng)常有想死的想法，很多時(shí)候自己都控制不住，我希望大家能給我點(diǎn)意見，我是個(gè)孤兒，說真的現(xiàn)在死都不怕，只是怕那些奇怪的想法，簡直就是折磨，想找點(diǎn)不那么費(fèi)神的工作，希望大家給支支招
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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存在強(qiáng)烈強(qiáng)迫意念并有輕生想法，身為孤兒尋求就業(yè)幫助。需考慮心理狀態(tài)、職業(yè)選擇、社會(huì)支持、自我調(diào)節(jié)、專業(yè)治療等。 1.心理狀態(tài)：強(qiáng)迫意念和輕生想法可能源于長期心理壓力，應(yīng)重視心理健康，可通過傾訴、寫日記等方式釋放情緒。 2.職業(yè)選擇：優(yōu)先考慮壓力較小、節(jié)奏較緩的工作，如倉庫管理員、圖書管理員等。 3.社會(huì)支持：可向當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)、公益組織尋求幫助，獲取就業(yè)資源和心理支持。 4.自我調(diào)節(jié)：培養(yǎng)興趣愛好，如繪畫、音樂，進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽。 5.專業(yè)治療：及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生幫助，可能會(huì)用到舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等藥物。 面對(duì)當(dāng)前困境，要積極采取措施改善心理狀況，找到適合自己的工作，逐步恢復(fù)正常生活。
2025-01-08 13:44
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好,根據(jù)您的病情描述,這種情況很常見，但如果持續(xù)存在的話可能就有些強(qiáng)迫癥狀了。建議一定要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),可以到精神?？魄笾?試服氯米帕明片，建議就診?？频尼t(yī)院就診治療。
2015-11-24 18:02
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