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乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，表現(xiàn)為乳房腫塊和疼痛。其成因較復(fù)雜，與內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。治療方法多樣，包括調(diào)整生活方式、藥物治療、定期復(fù)查等。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：女性體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雌激素和孕激素比例失調(diào)，可能導(dǎo)致乳腺增生?？赏ㄟ^規(guī)律作息、保持良好心態(tài)來調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 2. 精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大容易引發(fā)乳腺增生。要學(xué)會(huì)自我減壓，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)、聽音樂等放松活動(dòng)。 3. 不良生活習(xí)慣：如過度飲酒、吸煙、高油高脂飲食等。應(yīng)改變不良習(xí)慣，飲食清淡，多吃蔬菜水果。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用逍遙丸、小金丸、乳癖消等藥物，緩解癥狀。但需注意遵醫(yī)囑用藥。 5. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月進(jìn)行一次乳腺超聲檢查，觀察腫塊變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 乳腺增生雖常見，但也需重視。保持良好的生活方式，積極配合治療和復(fù)查，多數(shù)患者的癥狀可得到有效控制。

朋友好!是乳腺增生,與性激素水平增高有關(guān)系,月經(jīng)后能自然減輕消失的話不用處理

朋友好!能在月經(jīng)期消失就沒有關(guān)系,是雌激素增高時(shí)的正常反映,可以服用逍遙丸或桂枝茯苓丸等