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出現(xiàn)焦躁不安、緊張、心跳加速、頭暈、胸悶等多種癥狀，有可能是焦慮癥，但也可能是其他身體或心理疾病導(dǎo)致，如甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟疾病、植物神經(jīng)功能紊亂、驚恐障礙等。 1. 焦慮癥：是一種常見(jiàn)的心理障礙，通常由長(zhǎng)期的壓力、遺傳因素、性格特點(diǎn)等引起。表現(xiàn)為過(guò)度的擔(dān)憂、恐懼，伴有身體癥狀。 2. 甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺激素分泌過(guò)多，可導(dǎo)致代謝加快，出現(xiàn)心慌、多汗、手抖等類似癥狀。 3. 心臟疾?。喝缧穆墒С?、冠心病等，會(huì)影響心臟正常功能，引發(fā)胸悶、心悸等。 4. 植物神經(jīng)功能紊亂：多因精神緊張、心理壓力大等導(dǎo)致，可出現(xiàn)多種自主神經(jīng)失調(diào)癥狀。 5. 驚恐障礙：突然發(fā)作的強(qiáng)烈恐懼和不適感，癥狀類似但更嚴(yán)重。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行全面檢查，如心電圖、甲狀腺功能檢查等，以明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。

根據(jù)你描述的情況你是患了焦慮性神經(jīng)癥，也稱焦慮癥。這是一種持續(xù)不安、緊張、恐懼等的情緒障礙。它或者是缺乏具體指向性的心理緊張和不愉快的期待情緒，正如那位朋友所言，感到莫明其妙的緊張和不安；或者是在接連遭受不如意事件的沖擊，心理上招架不住，身心均陷入過(guò)度疲憊狀態(tài)而逐漸形成的緊張和不安情緒；或者是“預(yù)感”、“設(shè)想”某種事件的產(chǎn)生而帶來(lái)的恐懼情緒。其精神狀態(tài)可表現(xiàn)為以常疑惑、憂慮、抑郁、惶惶然有如大難臨頭。常因小事而煩惱。自責(zé)、遇事總往壞處想，無(wú)病呻吟，怨天尤人，悲嘆不己，愛(ài)嘮叨、發(fā)脾氣、坐立不安，并有睡眠障礙。還會(huì)伴有發(fā)抖、心悸、眩暈、尿頻尿急、胸部有壓迫感、咽部阻礙感、腹脹腹瀉、多汗、四肢麻木等軀體癥狀。這些生理異常正是由于情緒緊張，使大腦過(guò)度敏感，以及植物性神經(jīng)系統(tǒng)感受性增高的緣故。建議你采用中藥治療，有一個(gè)“解郁寧神中醫(yī)自然療法”，對(duì)治療焦慮很管用的，你可以試試，如果有什么不明白的，點(diǎn)擊左邊的咨詢按鈕隨時(shí)咨詢我！

心理分析：你好！根據(jù)你的描述，你可能是焦慮癥的表現(xiàn)。焦慮癥是以焦慮為主要特征的神經(jīng)癥。表現(xiàn)為沒(méi)有事實(shí)根據(jù)也無(wú)明確客觀對(duì)象和具體觀念內(nèi)容的提心吊膽和恐懼不安的心情，還有植物神經(jīng)癥狀和肌肉緊張，以及運(yùn)動(dòng)性不安。主要表現(xiàn)為：無(wú)明確客觀對(duì)象的緊張擔(dān)心，坐立不安，還有植物神經(jīng)癥狀，心悸、手抖、出汗、尿頻等。心理指導(dǎo)：建議到三甲以上醫(yī)院心理科面診，由心理專家根據(jù)檢查評(píng)估結(jié)果確定問(wèn)題類型，并對(duì)癥治療。平時(shí)注意多自我肯定，自我激勵(lì)，多給自己積極的心理暗示。

遇到一些事情，我會(huì)焦躁不安，十分緊張，考慮很多，同時(shí)心跳加速，額頭還流汗你緊張什么啊，做什么都是給自己做的，沒(méi)有做給誰(shuí)看的，放松心情，你可以選擇適合自己的發(fā)泄方式，要發(fā)泄一下心中的情緒，要學(xué)會(huì)調(diào)整心情，可以深呼吸，運(yùn)動(dòng)，唱歌，和別人交往要坦誠(chéng)相對(duì)，敞開(kāi)心扉，同時(shí)也要懂得保護(hù)自己實(shí)在不行就去看一下中醫(yī)科，調(diào)整一下

焦慮癥是一種常見(jiàn)的神經(jīng)癥，只有找出其病因，才能更好的進(jìn)行治療。在診治過(guò)程中必須重視心理治療，做好病人的心理安撫工作。此外，焦慮癥由于癥狀復(fù)雜，不同患者的臨床表現(xiàn)和治療方法各不相同，因此，焦慮癥患者一定要在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行醫(yī)治。如果您還有其他疑問(wèn)可以點(diǎn)擊左側(cè)咨詢我，可以更清楚地描述下您的癥狀，相信我能給你滿意的答復(fù)。