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久坐疼痛 20 天，變換體位后緩解，相關(guān)檢查正常，可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出、筋膜炎、關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松等原因引起。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間久坐，肌肉持續(xù)緊張，易發(fā)生勞損?？赏ㄟ^(guò)休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，久坐加重，改變體位減輕。治療包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊等。 3. 筋膜炎：筋膜的無(wú)菌性炎癥，久坐后癥狀明顯?？刹扇♂樉?、紅外線照射等治療。 4. 關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)退變或炎癥，久坐時(shí)關(guān)節(jié)壓力增大導(dǎo)致疼痛。常用藥物有氨基葡萄糖、塞來(lái)昔布等。 5. 骨質(zhì)疏松：骨密度降低，骨骼脆弱，久坐受力不均引發(fā)疼痛。需補(bǔ)充鈣劑和維生素 D。 出現(xiàn)久坐疼痛且變換體位緩解但檢查正常的情況，應(yīng)注意休息，避免久坐。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

年輕女性，發(fā)現(xiàn)近20天右側(cè)髖骨上方久坐后疼痛，改變體位后可有緩解您的情況建議可完善腰椎磁共振看有無(wú)腰椎間盤突出的可能，可就診于骨科系統(tǒng)診治

您好！根據(jù)您咨詢右側(cè)髖骨上方疼痛指壓可減輕疼痛的問(wèn)題，給與您回復(fù)：您感覺(jué)疼痛的位置是髖關(guān)節(jié)股骨頭的位置。近些年股骨頭缺血無(wú)菌性壞死的病患很多，建議您到醫(yī)院做髖關(guān)節(jié)CT檢查，檢查診斷后及時(shí)正確治療。祝您身體健康！醫(yī)生詢問(wèn)：您是否飲酒，或服用過(guò)激素類藥物？

你好你這種情況考慮是腰椎病合并有膝關(guān)節(jié)病癥，建議你到醫(yī)院做個(gè)腰椎的拍片檢查，這樣一般都是可以確診的，治療可以使用純中醫(yī)的膏藥治療，外敷治療安全無(wú)副作用，治愈后一般不易復(fù)發(fā)，日常生活中要注意休息，不要?jiǎng)诶?，不易睡軟床墊