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您好，腰肌勞損以后是可以進(jìn)行癥狀飛燕式鍛煉，鍛煉幾天以后出現(xiàn)腰部位酸脹痛，有可能是進(jìn)行這種鍛煉引起的正常的肌肉酸痛，是不要緊張，平時(shí)注意休息調(diào)節(jié)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)等等，避免做重體力，如果癥狀進(jìn)一步加重，是需要局部位進(jìn)行針灸理療按摩進(jìn)行治療，是可以慢慢的改善。

你好，腰肌勞損的情況可以引起多種癥狀的。是常見(jiàn)病的。一般的情況做飛燕式的功能活動(dòng)，出現(xiàn)這種情況是常見(jiàn)的。先少做些，逐漸適應(yīng)。這是一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程的。剛開始不要做多了。時(shí)間長(zhǎng)了就有較好的效果。醫(yī)生詢問(wèn)：

你好，根據(jù)你的描述，屬于腰肌勞損，腰肌勞損多與急、慢性的損傷，著涼，姿勢(shì)不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。你好，你腰酸屬于正常的，另外，腰肌勞損最佳治療方法是中藥配合理療再加適當(dāng)功能鍛煉。中藥是根據(jù)個(gè)體情況來(lái)定，理療可以做針灸、推拿、電療、穴位注射等，鍛煉要量力而行，剛開始不能過(guò)于劇烈，另外也要注意不能久坐、久站、行走，要睡硬板床，能睡軟件的床墊。祝你健康。醫(yī)生詢問(wèn)：

你好，腰肌勞損是一種常見(jiàn)的腰部疾病，主要癥狀為腰或腰骶部疼痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時(shí)輕時(shí)重，纏綿不愈。由于本病往往虛實(shí)夾雜，癥候復(fù)雜，西醫(yī)沒(méi)有特效藥，一般藥物很難根治。中醫(yī)中藥長(zhǎng)期臨床實(shí)踐有許多非常有效的獨(dú)到治療方法，建議你采用傳統(tǒng)中藥穿山龍、一口鐘、烏藥、青風(fēng)藤、雞血藤等治療，見(jiàn)效快，療效確切。這些藥物配合使用能夠滋補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)髓、強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)氣養(yǎng)血、通經(jīng)活絡(luò)、行血散瘀，大量臨床實(shí)踐證明對(duì)腰肌勞損有非常獨(dú)到的治療作用，許多患者治愈后不復(fù)發(fā)。希望正確治療，早日康復(fù)！

你好，根據(jù)你的描述，屬于腰肌勞損，腰肌勞損多與急、慢性的損傷，著涼，姿勢(shì)不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。你好，你腰酸屬于正常的，另外，腰肌勞損最佳治療方法是中藥配合理療再加適當(dāng)功能鍛煉。中藥是根據(jù)個(gè)體情況來(lái)定，理療可以做針灸、推拿、電療、穴位注射等，鍛煉要量力而行，剛開始不能過(guò)于劇烈