打籃球后膝蓋髕尖處疼痛數(shù)月如何處理
去年打籃球打了一個(gè)夏季,到10月份的時(shí)候膝蓋就開始疼痛,由于疼的不是很厲害,也沒在意,繼續(xù)打球,開始幾次運(yùn)動(dòng)中不疼了,運(yùn)動(dòng)過后疼痛加劇.到最后完全不能運(yùn)動(dòng).膝蓋用力就疼,現(xiàn)在到了3月份了又運(yùn)動(dòng)了幾次但量不大,運(yùn)動(dòng)過后也會(huì)疼.目前情況是膝蓋不能用力,比如下蹲或者上樓梯有時(shí)候有點(diǎn)酸痛但沒有以前厲害.主要疼痛的地方是髕骨正下方的髕尖處.
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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打籃球后膝蓋髕尖處長(zhǎng)期疼痛，可能由運(yùn)動(dòng)損傷、炎癥、髕骨軟化、半月板問題、關(guān)節(jié)積液等引起。 1. 運(yùn)動(dòng)損傷：劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致韌帶、肌腱拉傷，引起疼痛。應(yīng)減少活動(dòng)，多休息，必要時(shí)佩戴護(hù)具。 2. 炎癥：如髕腱炎，長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)刺激可引發(fā)?？赏ㄟ^熱敷、理療等緩解，疼痛明顯時(shí)服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 3. 髕骨軟化：髕骨軟骨磨損，導(dǎo)致疼痛。需加強(qiáng)股四頭肌力量訓(xùn)練，口服氨基葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物。 4. 半月板問題：半月板損傷也會(huì)引起類似癥狀。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 5. 關(guān)節(jié)積液：運(yùn)動(dòng)過度可能產(chǎn)生積液，引起疼痛。少量積液可自行吸收，較多時(shí)可能需穿刺抽取。 總之，膝蓋髕尖處疼痛原因多樣，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，如 X 線、磁共振等，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，在恢復(fù)期間要避免過度運(yùn)動(dòng)，注意保暖。
2025-01-07 17:31
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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膝關(guān)節(jié)損傷或滑囊炎要注意關(guān)節(jié)活動(dòng)用力磨擦和疲勞性損傷的影響,避免加重疲勞或損傷的各種影響因素.可給予中藥的洗浴浸泡,之后給予中藥的包扎固定,以消炎止痛和促進(jìn)周圍組織功能恢復(fù).注意加強(qiáng)活血化瘀和補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物調(diào)理,以改善血液循環(huán)和功能狀態(tài).注意在走路活動(dòng)用力時(shí),盡量給予彈性綁帶或護(hù)膝的固定措施,以防止疲勞性的損傷或關(guān)節(jié)活動(dòng)用力磨擦的影響.
2015-11-25 03:18
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時(shí)，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當(dāng)將會(huì)嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整，不主張進(jìn)行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié)，髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
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