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胃病控制后預(yù)防復(fù)發(fā)，需注意飲食規(guī)律、情緒調(diào)節(jié)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期檢查、避免刺激因素等。 1.飲食規(guī)律：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食，少吃辛辣、油膩、生冷、刺激性食物，多吃易消化、富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。 2.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免長(zhǎng)期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、旅游等方式緩解壓力。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽等，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 4.定期檢查：遵醫(yī)囑定期進(jìn)行胃鏡等檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并處理。 5.避免刺激因素：戒煙戒酒，少喝咖啡、濃茶，避免服用對(duì)胃黏膜有損傷的藥物。 總之，預(yù)防胃病復(fù)發(fā)需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，保持積極的心態(tài)，才能有效降低胃病復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。

您好，只是胃痛嗎？解痙止痛：654－210mg肌注，必要時(shí)，或日服3/日。不過建議不要隨便用藥，還是得在醫(yī)生的確診下服藥。另外，同時(shí)服用泰胃美0.4口服，2/日，硫糖鋁1.0口服，3/日，麥滋林－ｓ顆粒1包口服3次/日，起到保護(hù)胃粘膜。

您好，建議：1.細(xì)嚼慢咽：以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。2.飲水擇時(shí)：最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí)，餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液，用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。3.注意防寒：胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。希望能幫助到您。