手上干活累出筋包,反復(fù)出現(xiàn)如何處理?
手上起了個筋包大概3年前吧,干活累著了,然后手上起了個筋包,揉下去幾次不過干干活有起來了。都不知道怎么辦了,她們說用云南白藥噴霧劑好用,還有說用紅花油。想讓您給點見意。謝謝了。
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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手上因干活累出筋包且反復(fù)出現(xiàn),可能與過度勞累、腱鞘損傷、局部炎癥、姿勢不當(dāng)、恢復(fù)不徹底等有關(guān)。 1.過度勞累:長期高強度勞動,手部肌肉和腱鞘持續(xù)受力,易導(dǎo)致筋包形成和復(fù)發(fā)。應(yīng)注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)休息。 2.腱鞘損傷:頻繁活動使腱鞘受損,影響腱鞘的正常功能??赏ㄟ^熱敷、按摩等緩解。 3.局部炎癥:受傷部位發(fā)生炎癥反應(yīng),刺激組織增生形成筋包。需保持局部清潔,必要時使用消炎藥,如阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等,但要遵醫(yī)囑。 4.姿勢不當(dāng):干活時手部姿勢不正確,增加腱鞘壓力。要注意糾正姿勢,保持手部自然放松。 5.恢復(fù)不徹底:筋包消退后過早進(jìn)行高強度勞動,未完全恢復(fù)。應(yīng)在癥狀消失后,逐漸增加勞動強度。 手上的筋包反復(fù)出現(xiàn)需要重視,日常要注意手部保養(yǎng)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診。
2025-01-08 09:45
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好,根據(jù)你描述的癥狀,這是屬于手術(shù)后引起的軟組織增生引起的不適癥狀你好,以你現(xiàn)在描述的癥狀,建議你可以不要太擔(dān)心,慢慢鍛煉一般是可以慢慢好轉(zhuǎn)的,放心就是可以的,希望對你有所幫助
2015-11-25 06:23
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回答1
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張建國 醫(yī)師
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手上起了個筋包,揉下去幾次不過干干活有起來了常見可能是腱鞘炎,根治需要手術(shù)治療,建議去正規(guī)醫(yī)院檢查,然后處理。祝早日康復(fù)。
2015-11-24 15:13
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