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當(dāng)前市面上美白祛斑的產(chǎn)品種類(lèi)繁多，但產(chǎn)品在不同的個(gè)體上實(shí)現(xiàn)的效果不同，因此對(duì)于其是否能夠達(dá)到淡斑祛斑的功效，連產(chǎn)品商都無(wú)法給出準(zhǔn)確的承諾。美白淡斑是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能夠見(jiàn)到成效的事情。日?？梢詧?jiān)持增加富含維生素E與維生素C的食品的攝入量，以此來(lái)保障內(nèi)分泌與新陳代謝的正常，并從而解決肌膚暗沉生斑的問(wèn)題。

近15年的雀斑病史，想知道如何治療你好，目前藥物治療雀斑沒(méi)有特別好的辦法，可以用激光治療

健康指導(dǎo)：你好，如果是雀斑一般是由于遺傳基因?qū)е碌?，后天最佳的調(diào)節(jié)方式是激光，祛斑類(lèi)的產(chǎn)品一般是以活血化瘀為主，對(duì)于內(nèi)分泌斑方面效果是比較不錯(cuò)的，所以您的情況最好找專(zhuān)業(yè)人士先看一下，如果真是雀斑那么就不要服用了，沒(méi)有什么效果的

健康指導(dǎo)：主要你的調(diào)節(jié)心態(tài)保持積極樂(lè)觀，避免精神抑郁悶悶不樂(lè)的精神狀態(tài)。且雀斑主要是發(fā)生面部皮膚上的黃褐色點(diǎn)狀色素沉著斑。且不可以進(jìn)行陽(yáng)光的直射，同時(shí)調(diào)整飲食忌辛辣油膩的食物，以清淡少鹽的食物為主，多吃新鮮的富含維生素E、維生素C的蔬菜、水果，每天堅(jiān)持適量的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，不要吃醬油、醋防止加深斑點(diǎn)的顏色，因其是染色體異變的結(jié)果。