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抽動癥是一種神經(jīng)精神障礙，患者會出現(xiàn)不自主的動作和發(fā)聲。飲食方面，通過補(bǔ)充營養(yǎng)、避免刺激性食物等，有助于控制癥狀。具體包括攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，避免高糖、高鹽、含咖啡因的食物等。 1. 蛋白質(zhì)：多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，能為身體提供能量，維持肌肉功能。 2. 維生素：如維生素 B 族，可從全麥?zhǔn)称贰游锔闻K、綠葉蔬菜中獲取，有助于神經(jīng)系統(tǒng)的正常運(yùn)作。 3. 礦物質(zhì)：像鈣和鎂，牛奶、豆制品富含鈣，堅(jiān)果富含鎂，能舒緩神經(jīng)。 4. 避免高糖：糖果、飲料等高糖食物，可能導(dǎo)致血糖波動，影響神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定性。 5. 避免高鹽：減少咸菜、腌制品等高鹽食物攝入，以防加重身體負(fù)擔(dān)。 6. 避免咖啡因：咖啡、茶、巧克力等含咖啡因的食物，可能刺激神經(jīng)，加重抽動癥狀。 總之，合理的飲食調(diào)整對抽動癥的恢復(fù)有一定幫助，但不能替代專業(yè)治療?；颊邞?yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行綜合治療，保持良好的生活習(xí)慣。

你好，患了抽動癥也是可以通過飲食來進(jìn)行一些輔助治療的，抽動癥患者是可以多吃點(diǎn)動物的腦子或者是骨髓，例如是豬骨頭或者是豬腦還是不錯的，而且魚類也是不錯的食物。

你好，多吃腰果、核桃、杏仁、花生等堅(jiān)果類食物，可健腦補(bǔ)腦。另外，魚類含有許多益于智力開發(fā)的物質(zhì)，清蒸食用，營養(yǎng)成分破壞少，有益智作用。同時你要注意你的心理調(diào)節(jié)，心理因素對抽動癥影響很大。