頭發(fā)容易油有何改善方法，痱子粉能用嗎
頭發(fā)總是喜歡油怎么辦？有時候第一天洗頭，第二天就油了，而且梳起來也油，有什么方法可以改善一下。聽說痱子粉可以，但是對頭皮沒有傷害嗎？
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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頭發(fā)容易油可能與多種因素有關，如皮脂分泌旺盛、不良生活習慣、激素水平變化、飲食因素、精神因素等。 1.皮脂分泌旺盛：頭皮的皮脂腺分泌過多油脂，導致頭發(fā)很快變油?？蛇x擇控油洗發(fā)水，增加洗頭頻率，但不宜過于頻繁，以免損傷頭皮。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足會影響內(nèi)分泌，導致油脂分泌失衡。應保持規(guī)律作息，保證充足睡眠。 3.激素水平變化：例如雄激素水平過高，會刺激皮脂腺分泌更多油脂。這種情況可能需要就醫(yī)，進行相關檢查和治療。 4.飲食因素：過多食用高油、高脂、辛辣食物也會使頭皮出油增多。要調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，清淡飲食。 5.精神因素：長期精神緊張、壓力大也可能影響油脂分泌。需學會放松，減輕壓力，如通過運動、聽音樂等方式。 改善頭發(fā)容易油的情況需要綜合調(diào)理，養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣。如果情況嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。
2025-01-08 17:41
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回答2
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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您好，您的情況多考慮是有內(nèi)分泌旺盛引起的建議去醫(yī)院看看，可以吃點除脂生發(fā)膠囊和濕毒清膠囊等治療，少吃辛辣刺激的食物。
2015-11-25 18:07
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，像是你這種情況最好是注意飲食的，這個與你飲食油膩有關的另外這個與你體質(zhì)也有關的，你可以在洗頭時加些側(cè)柏葉的
2015-11-25 13:44
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