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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鐘英強(qiáng) 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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胃總是叫個(gè)不停,可能是饑餓、消化不良、胃腸疾病、飲食因素、精神因素等所致。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
2019-02-03 17:08
1.饑餓:胃內(nèi)空虛,胃腸蠕動(dòng)增強(qiáng),發(fā)出叫聲。
2.消化不良:食物消化緩慢,產(chǎn)氣增多,胃腸蠕動(dòng)不規(guī)律。
3.胃腸疾?。喝缥秆住⑽笣?,炎癥刺激或胃酸分泌異常。
4.飲食因素:進(jìn)食過(guò)快、過(guò)多產(chǎn)氣食物,如豆類(lèi)、洋蔥等。
5.精神因素:緊張、焦慮時(shí),可能影響胃腸功能。
胃叫不停的原因多樣,若頻繁出現(xiàn)或伴有其他不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確原因。
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo):您好,您的身體質(zhì)量指數(shù)來(lái)看,您的指數(shù)為二十,正常值為十八到二十四,在正常范圍內(nèi),您可以采取措施讓自己變得強(qiáng)壯,不是虛胖是吧,建議您均衡飲食,每天堅(jiān)持體育鍛煉如跑步,您是女孩兒還是男生???如果是女的可以跳減肥操,練瑜伽等,男的呢可以跑步,練拳啊,打太極啊等等,
2015-11-25 20:43
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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患者您好,你的身高176,體重60kg,體質(zhì)指數(shù)19.36,屬于正常體重(正常體質(zhì)指數(shù)18.5-24.0),并不偏瘦。建議患者:如果確實(shí)想要長(zhǎng)胖,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),避免長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)。可以服用人參養(yǎng)榮丸或人參健脾丸調(diào)理。
2015-11-25 04:10
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好。你可能是由于體質(zhì)的原因長(zhǎng)不胖,但不能吃那些快速催肥的食物或藥物,因?yàn)椴荒茉龇实男Ч菬o(wú)法控制的,增肥容易,減肥難,所以給你幾點(diǎn)增肥需要注意的細(xì)節(jié)。1.睡眠很重要,每天要有7小時(shí)的睡眠時(shí)間,最好11點(diǎn)前睡覺(jué),次日6點(diǎn)起床,不要熬夜。2.當(dāng)能坐著的時(shí)候,就不要站著,當(dāng)能乘車(chē)時(shí)就不要走路,當(dāng)然坐久了也要起身適當(dāng)運(yùn)動(dòng)下。3.要保持平和的心態(tài),避免遇事就緊張,減少體內(nèi)熱能的消耗。4.不要讓肚子餓著,有饑餓感的時(shí)候就要進(jìn)食,多吃些含蛋白質(zhì),糖分和脂肪豐富的食物。5.飯前喝一杯酸奶,有助營(yíng)養(yǎng)的吸收。6.每周做幾次高強(qiáng)度的鍛煉,每天飲食增加100到200千卡的熱量(大約1兩米飯的熱量),這樣每周可能會(huì)增加0.5公斤體重。7.除了一些家務(wù)勞動(dòng)和工作學(xué)習(xí)外,盡量避免長(zhǎng)期參與需要消耗大量體能的活動(dòng),這樣可以減慢新陳代謝。8.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,不要吸煙或吸二手煙和喝烈酒。9.飯前20分鐘內(nèi)不要有鍛煉等劇烈的身體運(yùn)動(dòng)。10.保持良好心態(tài),堅(jiān)持按照自己的增肥計(jì)劃,堅(jiān)持不懈,持之以恒。
2015-11-25 02:31
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