女生骨骺線通常何時閉合？
女生的骨骺線一般在什么時候才閉合我來月經(jīng)一年半了，才長了2至3厘米！我擔心自己長不高了，會不會不長了呀女生的骨骺線正常的話在什么時候閉合
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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女生骨骺線的閉合時間受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和激素水平等。 1.遺傳：遺傳因素在很大程度上決定了骨骺線閉合的時間。如果家族中女性成員普遍較早或較晚閉合骨骺線，那么個體也可能有相似趨勢。 2.營養(yǎng)：充足且均衡的營養(yǎng)對于骨骼發(fā)育至關(guān)重要。缺乏鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素可能影響骨骺線的正常閉合。 3.運動：適量的運動，尤其是跳躍、拉伸類運動，有助于刺激骨骼生長，可能延遲骨骺線的閉合。 4.睡眠：良好的睡眠能促進生長激素的分泌，從而影響骨骺線的閉合時間。 5.激素水平：體內(nèi)的性激素、生長激素等激素水平的變化會影響骨骺線的閉合。 總之，女生骨骺線的閉合時間因人而異。如果擔心身高問題，建議及時就醫(yī)，進行骨齡檢測，以便準確了解自身的生長發(fā)育狀況。同時，保持健康的生活方式，有助于促進身高的正常增長。
2025-01-09 05:31
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史東岳
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骨骺線一般在22周歲后完全閉合,因人而異，有的人24、5歲了還可能長，但有的人14、5歲就不長了。這和骨骼發(fā)育有關(guān)。如果一個人的骨骺閉和了，那無論他多大，再長個的可能也就沒有了。有的人骨骺閉和晚，可以通過運動刺激骨骼生長，可以再長高一點點。所以，你可以去正規(guī)醫(yī)院做一個骨齡片，讓醫(yī)生看看你的骨骺是否已經(jīng)閉合。如果沒有閉和，那恭喜你，抓緊時間鍛煉，還有些希望。如果已經(jīng)閉和，就不要太奢望了，不過也要多運動，不論身體高矮，保持身體健康才是最重要的
2015-11-25 09:33
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