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一歲半小孩能否喝綠茶及蜂蜜怎樣喝好

一歲半的小孩能喝綠茶嗎?蜂蜜怎樣喝最好呢?能否用開水沖蜂蜜呢?

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    一歲半小孩通常不建議喝綠茶。蜂蜜應(yīng)合理飲用,不宜用開水沖。這涉及到兒童的消化能力、茶葉成分影響、蜂蜜的營養(yǎng)與沖泡方式等。 1.兒童消化:一歲半小孩消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完善,綠茶中的成分可能增加消化負(fù)擔(dān)。 2.茶葉成分:綠茶含咖啡因等物質(zhì),可能影響孩子的神經(jīng)系統(tǒng)和睡眠。 3.蜂蜜營養(yǎng):蜂蜜富含葡萄糖、果糖等,能提供一定能量,但小孩不宜過量飲用。 4.沖泡水溫:開水會破壞蜂蜜中的活性成分,宜用 40℃左右溫水沖泡。 5.飲用時機:建議在飯后適量飲用,避免空腹。 總之,對于一歲半的小孩,要謹(jǐn)慎選擇飲品。綠茶一般不適合,蜂蜜雖有一定營養(yǎng),但飲用時要注意方式和量。

    2025-01-08 18:25
  • 回答1

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    健康指導(dǎo):您好,根據(jù)您的情況,小孩子不建議喝綠茶,綠茶會阻止鈣得吸收,導(dǎo)致孩子缺鈣的發(fā)生,蜂蜜用溫開水沖服最好,不能用開水沖,開水會破壞蜂蜜的營養(yǎng)成分,多給孩子食用豆制品,奶類,雞蛋等,食物以軟爛為主,粥類最好

    2015-11-25 17:57
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