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下樓不小心受傷兩月多,如何康復(fù)行走

脛腓骨骨折

現(xiàn)在各方面基本正常只想早些康復(fù)下地行走兩個多月前下樓不小心

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    下樓不小心受傷后,想要盡早康復(fù)行走,需要綜合考慮受傷程度、康復(fù)訓練、營養(yǎng)補充、心理狀態(tài)和后續(xù)復(fù)查等。 1.受傷程度:明確受傷的具體部位和損傷程度,如骨折、韌帶拉傷等,這決定了康復(fù)的起點和難度。 2.康復(fù)訓練:在醫(yī)生指導下進行針對性的康復(fù)訓練,如肌肉力量訓練、關(guān)節(jié)活動度訓練等。 3.營養(yǎng)補充:保證充足的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)攝入,有助于組織修復(fù)。 4.心理狀態(tài):保持積極樂觀的心態(tài),對康復(fù)有促進作用。 5.后續(xù)復(fù)查:按時復(fù)查,了解恢復(fù)情況,及時調(diào)整康復(fù)方案。 總之,下樓受傷后的康復(fù)行走需要耐心和科學的方法。遵循醫(yī)生建議,積極配合治療和康復(fù)訓練,注意營養(yǎng)和心理調(diào)節(jié),定期復(fù)查,才能早日實現(xiàn)正常行走的目標。

    2025-01-09 01:06
  • 回答4

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    對于你所說的情況主要是腓骨骨折后的康復(fù)情況。由于長時間下肢活動少可出現(xiàn)肌肉萎縮,下肢力量下降。一般骨折需三個月才能痊愈,在三個月左右要注意功能鍛煉,對于你的情況在骨折愈合的情況下,可適當進行下肢的力量訓練,如蹲下起立,慢走,條件允許的情況下可借助一些輔助器材進行鍛煉。骨折后適當補鈣有助于恢復(fù)。

    2015-11-26 00:41
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    對于患者的情況,有以下幾種方法來處理,1、首先要去做相關(guān)的檢查,明確病情,2、針對病情做相關(guān)的對癥支持處理,3、如果病情加重,建議立即去當?shù)蒯t(yī)院就診。

    2015-11-26 00:29
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    諸小弟 主治醫(yī)師

    上海市松江區(qū)新浜鎮(zhèn)衛(wèi)生院

    一級

    外科

    病情分析:對于患者的情況,有以下幾種方法來處理,1、首先要去做相關(guān)的檢查,明確病情,2、針對病情做相關(guān)的對癥支持處理,3、如果病情加重,建議立即去當?shù)蒯t(yī)院就診。

    2015-11-25 21:14
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    術(shù)后兩個月,可做膝,踝關(guān)節(jié)的功能鍛煉。使關(guān)節(jié)不要粘連。等復(fù)查X光片后,看骨折端愈合的情況怎樣,再考慮可否下地走路。

    2015-11-25 19:29
就醫(yī)問藥

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什么是脛腓骨骨折?   脛腓骨骨折在全身骨折中最為常見。10歲以下兒童尤為多見。其中以脛骨干單骨折最多,脛腓骨干雙骨骨折次之,腓骨干單骨折最少。脛骨是連接股骨下方的支承體重的主要骨骼,腓骨是附連小腿肌肉的重要骨骼,并承擔1/6的承重。脛骨中下1/3處形態(tài)轉(zhuǎn)變,易于骨折。脛骨上l/3骨折移位,易壓迫腘動脈.造成小腿下段嚴重缺血壞疽。脛骨中l(wèi)/3骨折淤血可關(guān)閉在小腿的骨筋膜室,增加室內(nèi)壓力造成缺血性肌攣縮造成壞疽。脛骨中下1/3骨折使滋養(yǎng)動脈斷裂,延遲愈合。 查看全文»

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