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嘴巴和鼻子邊老長(zhǎng)泡泡且小便干常常，可能是上火、病毒感染、缺乏維生素、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣等原因引起。 1.上火：飲食辛辣、油膩或作息不規(guī)律等易導(dǎo)致體內(nèi)火氣旺盛，出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃清淡食物，保證充足睡眠。 2.病毒感染：?jiǎn)渭儼捳畈《靖腥究梢鹱爝吅捅沁呴L(zhǎng)泡。需使用抗病毒藥物，如阿昔洛韋、伐昔洛韋等。 3.缺乏維生素：尤其是 B 族維生素缺乏，會(huì)影響皮膚黏膜的健康。可適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素 B 片。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：壓力大、情緒波動(dòng)等可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 5.不良生活習(xí)慣：如長(zhǎng)期吸煙、飲酒，不愛(ài)喝水等。應(yīng)戒煙戒酒，增加飲水量。 總之，出現(xiàn)嘴巴和鼻子邊老長(zhǎng)泡泡且小便干常常的情況，應(yīng)注意調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，對(duì)癥治療。

是藥三分毒建議還是還是食補(bǔ)比較好清熱解毒類：如菊花、黃瓜、板藍(lán)根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用于各種實(shí)火癥候。

您好，您這種情況跟您的情志因素有很大的關(guān)系。建議您首先要放平自己的心態(tài)，不要著急上火?？梢苑命S連清胃丸看看。

你這應(yīng)該是濕熱內(nèi)蘊(yùn)的原因這種情況最好看中醫(yī)吃一下清利濕熱的方子慢慢調(diào)理一下

上火是日常生活中十分常見(jiàn)的一種癥狀及體征，如面紅目赤、咽燥聲嘶、癤腫四起、紅腫熱痛、口腔糜爛、牙疼腫脹、煩燥失眠、鼻衄出血、舌紅苔黃、尿少便干、發(fā)熱出汗等。這些表現(xiàn)在中醫(yī)上屬于熱癥和火癥的范疇，其原因多是風(fēng)、寒、暑、濕、燥邪，侵入機(jī)體生熱化火的結(jié)果。此外，臟腑機(jī)能失調(diào)、精神過(guò)度刺激、生活喪失規(guī)律，也能引起上火。具有清熱敗火作用的食物種類較多，一般針對(duì)上火時(shí)不同癥候可分下列幾類：（1）清熱解毒類：如菊花、黃瓜、板藍(lán)根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用于各種實(shí)火癥候。（2）苦寒制火類：如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等，可以寒涼之性化熱降火，多用于實(shí)火癥。（3）利濕瀉火類：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚(yú)、鴨肉、鯉魚(yú)、鯽魚(yú)、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內(nèi)金等，適用于各種實(shí)火癥候。（4）攻下實(shí)火類：如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿卜等，適用于小便短黃、大便干結(jié)、口干口苦、腹脹納差等癥候。（5）涼血斂血類：如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米須、芒果、鰻魚(yú)、竹葉、白茅根、馬齒莧等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。（6）甘溫除熱類：如黨參、白術(shù)、白菜、荔枝、栗子、大棗、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窩、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、櫻桃、石榴、烏梅等，適用于氣虛火旺的病況。（7）滋陰降火類：如甲魚(yú)、海帶、紫菜、海參、菠菜、豬血、豬肝、紅糖、烏雞、南瓜、蛤蜊、銀耳等，多用于陰虛火旺、五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能寐等癥。（8）補(bǔ)臟熄火類：如黑豆、山藥、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鴿蛋、鵪鶉、雀肉、鱔魚(yú)、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，適用于因臟腑虛弱、陽(yáng)氣不舉所致的各種虛火癥候