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咖啡因的作用有哪些?

成癮

喝咖啡可以解乏,也用易上癮,請問咖啡因有哪些作用?

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    咖啡因具有提神醒腦、促進新陳代謝、增強運動表現(xiàn)、利尿排水、緩解頭痛等作用。 1.提神醒腦:能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),減少疲勞感,提高注意力和反應(yīng)速度。 2.促進新陳代謝:加速身體的能量消耗,有助于脂肪分解。 3.增強運動表現(xiàn):提高肌肉力量和耐力,減輕運動疲勞。 4.利尿排水:增加腎臟的血流量和腎小球濾過率,促進尿液生成和排出。 5.緩解頭痛:對某些類型的頭痛,如血管性頭痛,有一定的緩解效果。 總之,咖啡因在一定程度上對人體有多種積極作用,但過量攝入可能會帶來失眠、心悸、焦慮等不良反應(yīng),應(yīng)適量飲用含咖啡因的飲品。

    2025-01-08 16:31
  • 回答3

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這個咖啡因的話一般么有什么成癮的效果的。不用擔心這種問題的,咖啡因有興奮的效果的,可以緩解疲勞,有時候?qū)τ谄谝鸬念^痛等不適也是有很好的效果的。

    2015-11-25 21:26
  • 回答2

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,根據(jù)您的描述咖啡因能使中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮。您好,咖啡因還能夠增加警覺度,使人警醒,有快速而清晰的思維,增加注意力和保持較好的身體狀態(tài)。

    2015-11-25 20:08
  • 回答1

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    您好,咖啡因是一種無臭、帶苦味的晶狀物,可溶于水和酒精之中。一般來說少量攝取咖啡因可以使你思路清晰、提神,減輕疲勞、可以緩解感冒本身帶來的疲勞感,更加集中精力去工作,甚至于美容,而攝入過多,就會產(chǎn)生頭暈、心跳加速等副作用。

    2015-11-25 18:34
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是成癮?   成癮行為(addictive behaviors)是一種額外的超乎尋常的嗜好和習慣性,這種嗜好和習慣性是通過刺激中樞神經(jīng)而造成興奮或愉快感而形成的。所謂成癮是指個體不可自制地反復(fù)渴求從事某種活動或濫用某種藥物,雖然這樣做會給自己或已經(jīng)給自己帶來各種不良后果,但仍然無法控制。一些嗜好對人體無害,甚至有益,如有人酷愛讀書,在煩躁、頭痛難耐的時候,一讀書也就不痛了。然而某些有害嗜好,如吸毒、吸煙、酗酒、賭博、網(wǎng)絡(luò)癮及縱火癖等卻會導(dǎo)致嚴重的心理衛(wèi)生問題和危害社會,屬于病態(tài)的成癮。 查看全文»

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  • 王達平

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院

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  • 田成華

    主任醫(yī)師

    北京大學第六醫(yī)院

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