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右跟腱斷裂手術后，在等待取鋼絲期間，需要注意傷口護理、康復訓練、飲食調整、日?；顒酉拗埔约岸ㄆ趶筒榈取?1.傷口護理：保持傷口清潔干燥，避免沾水和感染。若出現紅腫、滲液等異常，應及時就醫(yī)。 2.康復訓練：遵循醫(yī)生指導，逐漸進行跟腱的伸展和力量訓練，如簡單的屈伸動作，但要避免過度用力。 3.飲食調整：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，以促進傷口愈合和身體恢復。 4.日?；顒酉拗疲罕苊忾L時間站立、行走和劇烈運動，防止再次損傷跟腱。 5.定期復查：按照醫(yī)生安排按時復查，以便及時了解恢復情況，調整治療方案。 6.心理調適：保持積極的心態(tài)，有助于身體的康復。 總之，右跟腱斷裂手術后的恢復需要患者自身的積極配合和耐心，遵循醫(yī)生的建議，逐步恢復正常功能。

你好，8.2號做的手術，目前差不多2個月了，著地后很痛考慮攣縮所致。由于斷裂后手術及固定，考慮攣縮，需要醫(yī)師指導下加強功能鍛煉才可以。鍛煉方法就是逐漸背伸腳。醫(yī)生詢問：

你好，根據你的情況，屬于跟腱斷裂，手術治療。青少年機體恢復能力是比較強的，但是肌腱完全恢復還是要一定的時間的。建議你不要著急，最好等到該取鋼絲的時間在手術，因為去鋼絲時也是有創(chuàng)傷的，以免手術時由于跟腱沒有完全恢復而留下后遺癥。一般手術后2-3周才能恢復鍛煉。醫(yī)生詢問：

你好朋友,根據你的提問,休息一段時間看看吧.希望對你有幫助.祝您及家人身體健康.

您好，根據您的情況，是由于血液循環(huán)堵塞，建議疼的很厲害就到醫(yī)院，不是很嚴重就沒有關系，祝您健康醫(yī)生詢問：