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患者你好，膝關(guān)節(jié)疼痛主要有以下幾種:骨頭病變，關(guān)節(jié)囊病變，半月板病變，功能性急疾病。最常見的還是功能性的，也就是人們常說的受了風(fēng)寒了。你首先需要去醫(yī)院做x片或是ct，排除一下器質(zhì)性病變的可能，如果是功能性的，你可以采用理療進(jìn)性治療，或者貼祛風(fēng)除濕的膏藥也可以。祝健康。

膝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)復(fù)雜.外傷，勞累，勞損引起的半月板,肌腱,韌帶,滑囊,筋膜等部位的疾病均可以出現(xiàn)此種癥狀.建議注意生活調(diào)養(yǎng)的同時(shí)配合中醫(yī)膏藥外貼，同時(shí)應(yīng)該要注意不宜長時(shí)間行走或是站立的,同時(shí)也可以用點(diǎn)食鹽炒熱后進(jìn)行局部的熱敷的,也會有效果的

您好根據(jù)您說的情況我考慮這可能是風(fēng)濕或關(guān)節(jié)炎的原因。建議進(jìn)一步拍片檢查和血沉+風(fēng)濕因子，類風(fēng)濕因子檢查確診。疼痛嚴(yán)重時(shí)可以服用芬必得膠囊緩解癥狀。

在日常生活中，多數(shù)關(guān)節(jié)疼痛并不是由外傷所引起。關(guān)節(jié)長時(shí)間受涼和巨大的溫差是導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛的主要原因。關(guān)節(jié)疼痛可采用藥物、針灸、按摩等方法治療膝關(guān)節(jié)疼痛。

日常生活中,多數(shù)關(guān)節(jié)疼痛并不是由外傷所引起.關(guān)節(jié)長時(shí)間受涼和巨大的溫差是導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之際,低溫或巨大的溫差會導(dǎo)致肌肉和血管收縮,引起關(guān)節(jié)疼痛.如果遇到這種情況,首先要盡可能地保暖,可以采用熱敷的辦法;其次就是降低運(yùn)動量,讓關(guān)節(jié)得到休息.如果以上方法不能使膝關(guān)節(jié)疼痛有所好轉(zhuǎn),那么就要去醫(yī)院就診,明確病因.膝關(guān)節(jié)疼痛可以采用適當(dāng)?shù)捏w能鍛煉減輕緩解：1,堅(jiān)持每天散步,走多遠(yuǎn)可根據(jù)自己的情況確定,體質(zhì)好可以走3-5公里,體質(zhì)一般的可酌情減量.2,堅(jiān)持做屈蹲站立動作,每天早晚各一次,每次根據(jù)自己的體力座30-100次,開始時(shí)膝關(guān)節(jié)軟可用手扶著扶手或穩(wěn)固的椅子靠背,桌子邊,循序漸進(jìn),由少到多,由有扶手到放開扶手.3,壓腿,把腿抬到能夠抬起的高度,放到椅子上或其它適合的地方,輕輕的按壓并拍打足三里.壓腿的時(shí)間和按壓的力度要適度.4,每周堅(jiān)持爬一道兩次山,不僅可以練腿,還可以促進(jìn)肺活量,開闊視野,釋放工作壓,放松心情,促進(jìn)身心健康.膝關(guān)節(jié)疼痛也會大大緩解.

導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛的原因有很多.在日常生活中,多數(shù)關(guān)節(jié)疼痛并不是由外傷所引起.關(guān)節(jié)長時(shí)間受涼和巨大的溫差是導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之際,低溫或巨大的溫差會導(dǎo)致肌肉和血管收縮,引起關(guān)節(jié)疼痛.建議先對癥治療,包括局部紅外線理療,口服芬必得膠囊,舒筋活血片.生活護(hù)理:治療期間避免勞損,避免長時(shí)間行走.