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腎結(jié)石患者在飲食方面需要注意多喝水、限制高草酸食物、控制鈣攝入、避免高嘌呤食物、減少鈉鹽攝入等。 1.多喝水：每天攝入 2000 毫升以上的水，能增加尿量，促進(jìn)小結(jié)石排出，減少晶體形成。 2.限制高草酸食物：如菠菜、莧菜、竹筍等，草酸容易與鈣結(jié)合形成草酸鈣結(jié)石。 3.控制鈣攝入：并非完全禁止攝入鈣，而是要適量，比如牛奶可以喝，但不宜過量。 4.避免高嘌呤食物：像動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，高嘌呤會導(dǎo)致尿酸結(jié)石形成。 5.減少鈉鹽攝入：每日食鹽攝入量應(yīng)控制在 5 克以內(nèi)，過多的鹽會增加尿鈣排泄。 總之，腎結(jié)石患者通過合理的飲食調(diào)整，有助于控制病情，輔助治療，但同時也要定期復(fù)查，了解結(jié)石的變化情況。

患了腎結(jié)石一定要注意：在多喝水預(yù)防腎臟疾病的同時，盡量不要憋尿，多喝多尿有助于細(xì)菌、致癌物質(zhì)和易結(jié)石物質(zhì)快速排出體外、減輕腎臟和膀胱受害的機(jī)會。一定可以康復(fù)的。