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脊柱骨折術后的飲食調養(yǎng)至關重要，需注意營養(yǎng)均衡、易消化吸收、避免刺激性食物等。具體包括補充蛋白質、攝入足夠鈣質、增加維生素攝入、控制脂肪攝入、保持水分充足等。 1.補充蛋白質：蛋白質是身體修復的重要原料，可選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優(yōu)質蛋白的食物，有助于促進傷口愈合和肌肉恢復。 2.攝入足夠鈣質：如牛奶、豆制品、蝦皮等，以增強骨骼強度，利于骨折恢復。 3.增加維生素攝入：多吃新鮮蔬菜和水果，如橙子、獼猴桃、菠菜等，補充維生素 C、維生素 D 等，促進鈣質吸收。 4.控制脂肪攝入：避免過多食用油炸食品和高脂肪肉類，以防消化不良。 5.保持水分充足：多喝水，保證身體代謝正常，預防便秘。 6.避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、酒精等，以免影響傷口愈合。 總之，脊柱骨折術后的飲食要多樣化，合理搭配，為身體恢復提供充足的營養(yǎng)支持，促進早日康復。