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初期包皮過長的康復，需從日常清潔、包皮手法復位、飲食調(diào)整、適度運動、定期檢查等方面著手。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.日常清潔：每天用溫水清洗包皮和龜頭，保持局部衛(wèi)生。
2.包皮手法復位：輕柔地將包皮推回原位，避免強行拉扯。
3.飲食調(diào)整：少吃辛辣、油膩食物，多吃蔬菜水果，保持營養(yǎng)均衡。
4.適度運動：增強體質(zhì)，如慢跑、游泳等。
5.定期檢查：及時了解包皮過長的情況，以便采取相應措施。
初期包皮過長通過上述方法可能會有所改善，但如果癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方法。

你好，多飲水。多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。平時要多鍛煉身體。

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