因?qū)W習(xí)壓力患神經(jīng)性胃炎,如何治療和注意?
為了能考一所好的大學(xué),每天的學(xué)習(xí)壓力很大,經(jīng)常一吃完飯就坐下來埋頭苦讀,近一段時間經(jīng)常會胃痛,有時候還會腹脹不消化,媽媽很著急帶我去檢查,說是神經(jīng)性胃炎,這個要怎么治療呢,平時要注意些什么呢?
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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神經(jīng)性胃炎是由于精神壓力過大等因素引起的胃部疾病,治療方法包括調(diào)整生活方式、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、飲食管理等?;颊咝枰⒁饩徑鈮毫?、規(guī)律作息、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動、避免刺激。 1.調(diào)整生活方式:保持充足的睡眠,每天定時休息,避免熬夜。學(xué)習(xí)間隙適當(dāng)活動,如散步、伸展肢體。 2.心理調(diào)節(jié):學(xué)會放松技巧,如深呼吸、冥想、聽音樂等,減輕精神壓力。 3.藥物治療:可遵醫(yī)囑服用抗酸藥(如奧美拉唑)、胃黏膜保護(hù)劑(如硫糖鋁)、促胃腸動力藥(如多潘立酮)等。 4.飲食管理:規(guī)律進(jìn)食,少食多餐,避免辛辣、油膩、生冷食物,多吃易消化的食物,如米粥、面條。 5.適當(dāng)運(yùn)動:進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動,如慢跑、游泳,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)胃腸蠕動。 6.避免刺激:戒煙戒酒,減少咖啡、濃茶的攝入。 神經(jīng)性胃炎的治療和調(diào)理需要綜合進(jìn)行,患者要積極配合,保持良好的心態(tài),才能促進(jìn)病情的恢復(fù)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-12-12 05:46
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,治療神經(jīng)性胃炎時,在進(jìn)行胃炎的治療的基礎(chǔ)上,還必須探討壓力的成因,進(jìn)行緩解壓力等治療。當(dāng)自己無法解決時,應(yīng)該去心理門診進(jìn)行心理咨詢,并學(xué)會如何避免壓力、解除壓力。藥物治療上,有時會根據(jù)癥狀的不同而將鎮(zhèn)靜藥和胃腸藥合并應(yīng)用。建議遵照醫(yī)囑。
2015-11-26 22:45
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好一般長期學(xué)習(xí)生活壓力過大,都會使支配胃腸的神經(jīng)失去平衡,導(dǎo)致胃腸功能紊亂,從而造成胃部不適,食欲不振,腹脹腹瀉等神經(jīng)性胃炎癥狀.治療上,根據(jù)癥狀選擇服用鎮(zhèn)靜藥和胃腸藥物.并避免緊張焦慮,解除壓力,保持生活規(guī)律,盡可能的改善工作生活環(huán)境等.
2015-11-26 20:18
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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如果是神經(jīng)性胃炎引起的胃的劇烈疼痛的話,可以用20ML生理鹽水對5ML利多卡因,一天分5次服用.不痛的話就不要吃了!??!自律神經(jīng)失調(diào)還會造成失眠等癥狀,而睡眠不足、飲食不規(guī)律等生活節(jié)奏的紊亂,會進(jìn)一步導(dǎo)致胃炎的惡化。
2015-11-26 19:04
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