20 歲雞胸困擾多年，有何矯正方法
本人20歲了，從小就用雞胸，雞胸是中間凸起，而且很軟，可以壓下去，就算壓下去，也覺得比普通人的胸大本人20歲了，從小就用雞胸，雞胸是中間凸起，而且很軟，可以壓下去，就算壓下去，也覺得比普通人的胸大一些，如果伸直了腰，可以說看不出突出的那個地方，但是胸腔很大，就是有的不正常那樣，如果睡在床上，起身時，頭剛看到胸口那一動作時，胸口中間那個地方會凸起得很高一直到現(xiàn)在都有，給了我很大的困擾，一直不敢挺胸，聽說是缺鈣引起的，可是補鈣什么的，試過也沒什么作用，動手術(shù)的話，又不是很敢，而且費用高，請問一下有什么方法或者物品可以矯正雞胸呢？
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歐陽明 主治醫(yī)師
南京市六合區(qū)人民醫(yī)院
二級甲等
骨科
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雞胸是一種胸部骨骼發(fā)育異常的疾病，可能由多種原因引起，如先天遺傳、營養(yǎng)不良、維生素 D 缺乏等。對于 20 歲雞胸患者，矯正方法包括運動鍛煉、佩戴矯正支具、呼吸訓(xùn)練、補充營養(yǎng)以及手術(shù)治療等。 1. 運動鍛煉：通過特定的胸部擴展運動，如俯臥撐、啞鈴飛鳥等，增強胸部肌肉力量，改善胸部外觀。但效果可能有限。 2. 佩戴矯正支具：適用于輕度雞胸患者，需長時間佩戴，可能會有一定的不適感。 3. 呼吸訓(xùn)練：進行深呼吸和腹式呼吸練習(xí)，有助于增強呼吸肌力量，改善胸廓形態(tài)。 4. 補充營養(yǎng)：保證充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，促進骨骼發(fā)育。 5. 手術(shù)治療：對于嚴重雞胸且影響心肺功能的患者，手術(shù)是一種有效的選擇，但存在一定風(fēng)險。 雞胸的矯正需要綜合考慮多種因素，選擇適合自己的方法。同時，建議患者及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療和矯正。
2024-12-12 01:34
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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雞胸屬于小時候缺乏維生素d及缺鈣引起的發(fā)育畸形，長大后影響肺和心的發(fā)育。一般這種情況因為已經(jīng)影響了臟器的發(fā)育不能緩解，沒有特效方法治療只能平時注意。
2015-11-27 05:35
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