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鼻子不通且睡覺時像打鼾，反復出現(xiàn)可能由多種原因導致，如鼻腔結構異常、鼻炎、腺樣體肥大、鼻息肉、過敏等。 1.鼻腔結構異常：鼻中隔偏曲或鼻甲肥大可能使鼻腔通道變窄，影響通氣。這種情況可能需要手術矯正。 2.鼻炎：包括過敏性鼻炎和慢性鼻炎。過敏性鼻炎常由過敏原引起，需避免接觸過敏原，使用抗組胺藥如氯雷他定等。慢性鼻炎可使用鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑。 3.腺樣體肥大：多見于兒童，肥大的腺樣體會阻塞后鼻孔。嚴重時可能需要手術切除。 4.鼻息肉：會阻塞鼻腔，引起鼻塞和打鼾。較小的鼻息肉可藥物治療，如使用糠酸莫米松鼻噴霧劑；較大的則需手術。 5.過敏：接觸過敏原后，鼻腔黏膜會出現(xiàn)炎癥反應。除了遠離過敏原，還可使用抗組胺藥和鼻用激素。 總之，鼻子不通且睡覺時像打鼾反復出現(xiàn)，應引起重視。建議及時到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科就診，明確病因后進行針對性治療。

建議寶寶吸一點潮濕的水蒸氣，可以利用浴室放熱水彌漫的蒸氣，或是使用媽媽美容用的蒸臉器噴出來的蒸氣，吸個三、五分鐘后，再清除鼻涕。這種解除鼻塞不適感的效果，會比光用熱毛巾敷鼻子好很多，并且可以有化痰作用。