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媽媽類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎腿關(guān)節(jié)癥狀如何改善飲食

媽媽得類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎已經(jīng)有一年多了,她總是會(huì)覺得腿關(guān)節(jié)處有疼痛感,并且在睡醒之后,關(guān)節(jié)內(nèi)還會(huì)有腫脹,刺痛感.座時(shí)間長還會(huì)麻木.我很擔(dān)心媽媽的情況,就去咨詢了醫(yī)生,醫(yī)生說讓媽媽平時(shí)飲食上多注意些對病情也有好處.

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在飲食方面需要注意營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)等。飲食調(diào)整有助于緩解癥狀、增強(qiáng)體質(zhì),包括控制脂肪攝入、增加蔬果攝入、補(bǔ)充蛋白質(zhì)、選擇合適的碳水化合物、注意飲食衛(wèi)生等。 1.控制脂肪攝入:減少動(dòng)物脂肪的攝取,如肥肉、油炸食品等,以降低炎癥反應(yīng)。 2.增加蔬果攝入:多吃富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑的蔬菜和水果,如西蘭花、胡蘿卜、蘋果等,有助于減輕關(guān)節(jié)炎癥。 3.補(bǔ)充蛋白質(zhì):選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如瘦肉、魚類、豆類、蛋類等,以維持肌肉力量和修復(fù)受損組織。 4.選擇合適的碳水化合物:優(yōu)先選擇全谷物、薯類等復(fù)雜碳水化合物,避免過多精制糖和白面包。 5.注意飲食衛(wèi)生:保證食物新鮮、干凈,避免食用變質(zhì)或受污染的食物,防止感染加重病情。 6.避免刺激性食物:如辛辣食物、咖啡、酒精等,以免加重關(guān)節(jié)疼痛和不適。 總之,合理的飲食對于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的病情控制和整體健康非常重要,但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)的治療?;颊邞?yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,綜合運(yùn)用藥物治療、物理治療等方法,以更好地控制病情。

    2024-12-11 17:07
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,主要是類風(fēng)濕患者飲食調(diào)節(jié)要以清淡為主,不能過度油膩,在飲食上要注意保護(hù)脾胃,忌食生冷油膩,選擇容易消化吸收、富有營養(yǎng)的食物,可以多吃一些豆制品、雞蛋、蔬菜水果。狗肉、羊肉、鹿肉過于燥熱,最好不要吃。

    2015-11-27 06:24
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是關(guān)節(jié)炎?   關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種,常見的是骨關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加,多見于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»

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