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皮膚過(guò)敏時(shí)，應(yīng)避免食用海鮮、辛辣食物、蛋類(lèi)、牛奶、堅(jiān)果等。 1.海鮮：如蝦、蟹、貝類(lèi)等，它們富含蛋白質(zhì)，容易引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。 2.辛辣食物：辣椒、花椒等，可能刺激皮膚，加重過(guò)敏癥狀。 3.蛋類(lèi)：雞蛋、鴨蛋等，其中的蛋白質(zhì)可能成為過(guò)敏原。 4.牛奶：部分人對(duì)牛奶中的蛋白質(zhì)過(guò)敏，飲用后可能出現(xiàn)癥狀。 5.堅(jiān)果：像杏仁、腰果等，含有較多的蛋白質(zhì)和油脂，易誘發(fā)過(guò)敏。 總之，皮膚過(guò)敏期間要注意飲食調(diào)整，避免食用可能導(dǎo)致過(guò)敏加重的食物。如果不確定某種食物是否會(huì)引起過(guò)敏，可以咨詢(xún)醫(yī)生進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)。

你好！戒吃辛辣刺激和感光類(lèi)的食物。感光類(lèi)是只有很重香味的蔬菜，比如說(shuō)香菜、韭菜、芹菜等。肉類(lèi)的話盡量少吃，牛肉和海鮮都不要吃了！可以多吃果類(lèi)的蔬菜，比如說(shuō)：黃瓜、蘿卜、豌豆等！肉類(lèi)的話比較建議吃雞肉！

禁忌食致敏和刺激的食物如魚(yú)蝦、濃茶、咖啡、酒類(lèi)、蔥、蒜等