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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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60 歲老人容易感冒,可能是免疫力下降、基礎(chǔ)疾病影響、生活習慣不佳、環(huán)境因素、營養(yǎng)不均衡等原因造成。 1. 免疫力下降:隨著年齡增長,身體免疫系統(tǒng)功能逐漸減弱??赏ㄟ^適當運動,如散步、太極拳等增強體質(zhì)。 2. 基礎(chǔ)疾病影響:如糖尿病、高血壓等慢性疾病,會削弱身體抵抗力。要積極控制病情,遵醫(yī)囑服藥。 3. 生活習慣不佳:睡眠不足、過度勞累、吸煙等均可能導致易感冒。應(yīng)保持充足睡眠,避免勞累,戒煙。 4. 環(huán)境因素:季節(jié)變換、氣溫驟降、空氣污染等易引發(fā)感冒。注意及時增減衣物,保持室內(nèi)通風。 5. 營養(yǎng)不均衡:缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素。要均衡飲食,多吃蔬菜水果,適當補充蛋白質(zhì)。 總之,要綜合考慮多方面因素,采取相應(yīng)措施改善老人的身體狀況。如果感冒頻繁發(fā)生或癥狀嚴重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-12 07:51
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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建議注射流感疫苗即可,祝你永遠健康.
2015-11-27 14:12
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