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婦科炎癥中發(fā)病率較高的有陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、外陰炎和附件炎等。預(yù)防這些炎癥，需要注意個(gè)人衛(wèi)生、增強(qiáng)免疫力、避免不潔性生活、定期體檢、規(guī)范治療等。 1.個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換內(nèi)褲，選擇棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲。 2.增強(qiáng)免疫力：均衡飲食，攝入富含維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，適量運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。 3.避免不潔性生活：性生活前后雙方都要清潔，固定性伴侶，使用安全套。 4.定期體檢：每年進(jìn)行婦科檢查，包括白帶常規(guī)、B 超等，早發(fā)現(xiàn)早治療。 5.規(guī)范治療：如有婦科炎癥，應(yīng)遵醫(yī)囑規(guī)范治療，治療期間避免性生活。 6.注意經(jīng)期衛(wèi)生：使用合格的衛(wèi)生巾，及時(shí)更換，避免經(jīng)期盆浴和游泳。 總之，預(yù)防婦科炎癥需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，才能有效降低發(fā)病率。

你好，婦科炎癥患者先注意自身衛(wèi)生．醫(yī)生開的藥方得及時(shí)且嚴(yán)格按醫(yī)囑服用或使用的，婦科病初期還是較好治愈，但考慮到它的易復(fù)發(fā)性，就要及時(shí)看醫(yī)生，由醫(yī)生決定是否繼續(xù)用藥。

你好，身體不舒服之后要注意生活休息的規(guī)律。還有就是在飲食上可以多吃一些富含酪氨酸和銅、鋅、鐵等物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋、胡蘿卜等新鮮蔬菜及豆制品等。