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髖關(guān)節(jié)病人在選擇臥床休息還是增加運(yùn)動(dòng)量時(shí)，需要綜合考慮病情嚴(yán)重程度、疼痛狀況、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性、康復(fù)階段以及個(gè)人身體狀況等因素。 1.病情嚴(yán)重程度：如果髖關(guān)節(jié)損傷或病變嚴(yán)重，如骨折、脫位等，初期應(yīng)臥床休息，減少關(guān)節(jié)負(fù)重。病情較輕，如輕度滑膜炎，可適當(dāng)活動(dòng)。 2.疼痛狀況：疼痛劇烈時(shí)以臥床為主，配合止痛治療。疼痛緩解后，逐漸增加運(yùn)動(dòng)量。 3.關(guān)節(jié)穩(wěn)定性：關(guān)節(jié)不穩(wěn)定時(shí)需臥床制動(dòng)，待穩(wěn)定后再進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。 4.康復(fù)階段：術(shù)后早期臥床休息，之后按照康復(fù)計(jì)劃逐步增加運(yùn)動(dòng)量。 5.個(gè)人身體狀況：身體基礎(chǔ)條件好，恢復(fù)能力強(qiáng)，可適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量。反之，則要謹(jǐn)慎。 總之，髖關(guān)節(jié)病人對(duì)于休息和運(yùn)動(dòng)的選擇并非絕對(duì)，要根據(jù)自身具體情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定個(gè)性化的方案，以促進(jìn)康復(fù)。

，考慮是關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)炎治療的原則是早期診斷和盡早合理、聯(lián)合用藥。常用的抗風(fēng)濕病藥物是非淄體抗炎藥，此類藥物因可抑制前列腺素的合成而迅速產(chǎn)生抗炎止痛作用，對(duì)解除疼痛有較好效果，但不能改變疾病的病程。你好、臨床上常用的有鹽酸氨基葡萄糖顆粒、布洛芬、青霉胺、雙氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。

你好：這個(gè)不排除關(guān)節(jié)炎的可能。你可以局部用傷濕止痛膏外敷后在進(jìn)行鈣的補(bǔ)充和必要的局部鍛煉就可以了。