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射精早、龜頭不堅(jiān)且復(fù)發(fā)，彎腰久感覺重，可能與多種因素有關(guān)，如心理因素、生理疾病、不良生活習(xí)慣、藥物影響、缺乏鍛煉等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可能影響性功能。要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，通過冥想、深呼吸等方式放松。 2.生理疾?。喝缜傲邢傺?、尿道炎等泌尿系統(tǒng)疾病，或高血壓、糖尿病等慢性疾病，都可能導(dǎo)致相關(guān)癥狀。需針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療。 3.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙酗酒、過度手淫等，會(huì)損害身體機(jī)能。應(yīng)保持規(guī)律作息，戒煙限酒，戒除手淫。 4.藥物影響：某些藥物可能有副作用。如有必要，可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 5.缺乏鍛煉：身體虛弱也會(huì)影響性功能和腰部健康。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等。 總之，出現(xiàn)這些癥狀不要過于焦慮，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性的治療和調(diào)整措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，促進(jìn)身體恢復(fù)。

你好你的情況可以繼續(xù)服用的，可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ)

你好；這種情況建議再服用五子衍宗丸等中成藥試一試。

你好你的情況可以繼續(xù)服用的，可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ)治療