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緊張時出現(xiàn)口吃且難以回答問題，可能與心理因素、語言習(xí)慣、神經(jīng)系統(tǒng)、社交經(jīng)驗、遺傳因素等有關(guān)。 1.心理因素：過度緊張、焦慮或壓力大，容易影響語言表達(dá)?？赏ㄟ^深呼吸、冥想、放松訓(xùn)練來緩解。 2.語言習(xí)慣：平時說話語速過快、發(fā)音不準(zhǔn)確等不良習(xí)慣，在緊張時會加重口吃。需注重發(fā)音練習(xí)，放慢語速。 3.神經(jīng)系統(tǒng)：大腦語言中樞的功能異常可能導(dǎo)致口吃?？蛇M行一些神經(jīng)功能訓(xùn)練，如注意力集中訓(xùn)練。 4.社交經(jīng)驗：缺乏與人交流的經(jīng)驗，在面對他人提問時易緊張口吃。多參加社交活動，增加與人交流的機會。 5.遺傳因素：部分口吃可能與遺傳有關(guān)。若家族中有口吃者，更要注意早期的語言訓(xùn)練和心理調(diào)適。 總之，口吃問題需要綜合考慮多種因素，并采取相應(yīng)的措施進行改善。同時，要保持積極的心態(tài)，相信通過努力可以逐漸克服。

口吃首先檢查是否是舌系帶過短導(dǎo)致發(fā)音不準(zhǔn)確的原因說話的時候不要看著他,以免造成緊張.另外自己注意避免接觸口吃的人.唱歌是好辦法.經(jīng)常試試.另外注意一定想好再說.

根據(jù)您提供的病史，考慮這是一種過度緊張導(dǎo)致的疾病，建議您適當(dāng)放松心情，任何事情以平常的心態(tài)來對待。建議您調(diào)整自己的心態(tài)，任何事情均以平常心來對待即可，自己要給自己心里暗示，不用緊張，回答問題可以稍微緩慢一點說好進行下一句的思考。

首先要糾正不良心理，你怕別人的嘲諷而很少說話是不對的。相反，越是結(jié)巴越應(yīng)該練習(xí)多講話，而且要練習(xí)在人多的場合講話，當(dāng)千萬只眼睛盯著你的時候，自己卻如同在無人之境，就會減輕心理上壓力，說話就回逐漸自然起來其次講話時要注意放慢速度，不要太急噪；第三，說話音量要小一些，音質(zhì)注意柔和，不要把每個字咬得很重；第四，應(yīng)配合呼吸調(diào)節(jié)，既不要在吸氣之后發(fā)第一個音（氣太強），也不要在呼氣時說話（氣太弱）。