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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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戴光壽
山西省中醫(yī)食管癌研究所
一級
門診科
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身高一米五,體重一百斤是否偏重,需要綜合考慮多個因素,如身體脂肪分布、肌肉含量、年齡、性別和健康狀況等。 1. 身體脂肪分布:如果脂肪主要集中在腹部等部位,可能存在健康風(fēng)險(xiǎn)。 2. 肌肉含量:較高的肌肉含量會增加體重,但不一定意味著偏重。 3. 年齡:對于青少年,生長發(fā)育階段體重可能會有變化。 4. 性別:女性和男性的身體構(gòu)成有所不同,對體重的影響也不同。 5. 健康狀況:如存在高血壓、糖尿病等慢性疾病,體重可能需要更嚴(yán)格控制。 總體而言,僅依據(jù)身高和體重不能簡單判斷是否偏重。建議通過身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)計(jì)算,并結(jié)合身體狀況綜合評估。如有疑慮,可咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師,以便獲得更準(zhǔn)確的建議。
2024-12-12 06:41
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好:最好的減肥方法是飲食控制和運(yùn)動鍛煉,避免吃太多油膩食物,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,吃藥不安全而且有副作用不建議吃。建議:做一些適量的運(yùn)動,比如長跑,跳繩,做仰臥起坐等等,而且最好可以實(shí)施少食多餐的方法來治療較好!祝您早日康復(fù)
2015-11-27 23:33
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,要控制體重的話,首先要控制飲食,做好運(yùn)動,但是是突然胖起來的,要考慮是否激素水平出現(xiàn)問題,或者最近服用過什么藥物。飲食盡量保持清淡,然后睡前做些有氧運(yùn)動,簡易瑜伽,多多做做家務(wù),消耗熱量。
2015-11-27 21:41
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好,運(yùn)動是最好的減肥方法,不吃飯的方法是不正確的,會導(dǎo)致消化系統(tǒng)疾病,這種情況建議正常飲食,另外,每天堅(jiān)持一個小時以上的運(yùn)動,祝您健康
2015-11-27 10:58
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,我來回答你的問題,按照你描述的情況分析,這個體重不算是偏重。正常的體重是有個公式,即身高減去100,你的身高是150公分,那正好是符合標(biāo)準(zhǔn)體重100斤,所以不算是肥胖。
2015-11-27 09:59
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