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脾腎虛致渾身乏力、胃口差，該如何應(yīng)對(duì)？

2024-12-11 11:17 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎虛

問(wèn)題：

你好，這幾天總是感覺(jué)渾身乏力，白天一點(diǎn)力氣也沒(méi)有，不光這樣，胃口還不好，就想不起來(lái)吃飯，即使開(kāi)始吃飯了也就吃一兩口就不愿吃了，去看醫(yī)生說(shuō)我是脾腎虛，我該怎么辦？

回答2
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脾腎虛會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)多種不適，如渾身乏力、食欲不振等。這可能與生活習(xí)慣、情志因素、疾病影響、年齡增長(zhǎng)、先天不足等有關(guān)。 1.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、飲食不規(guī)律或偏好生冷油膩食物等，都可能損傷脾腎。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠，規(guī)律飲食，避免不良飲食習(xí)慣。 2.情志因素：長(zhǎng)期焦慮、抑郁、壓力過(guò)大等不良情緒，可能影響脾腎的正常功能。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 3.疾病影響：某些慢性疾病如慢性腎炎、糖尿病等，可能累及脾腎。需積極治療原發(fā)疾病，控制病情進(jìn)展。 4.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，脾腎功能逐漸衰退。可通過(guò)適當(dāng)鍛煉、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)來(lái)延緩衰退。 5.先天不足：部分人天生脾腎較弱。此類(lèi)人群更應(yīng)注重后天調(diào)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。脾腎虛需要綜合調(diào)理，包括改善生活方式、調(diào)節(jié)情緒、積極治療疾病等。同時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些中成藥，如金匱腎氣丸、歸脾丸、六味地黃丸等，但需遵醫(yī)囑用藥。建議前往正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診，以便獲得更專(zhuān)業(yè)的診斷和治療。
2024-12-12 05:33

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回答1
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補(bǔ)脾的：歸脾丸：3.00元補(bǔ)脾益腸丸：7.80元補(bǔ)腎的：六味地黃丸（九芝堂）：8.50元腎寶合劑（江西匯仁）：25.00元大概就是這個(gè)價(jià)格，具體參照各地方！中藥不要亂吃，要看究竟是陰虛還是陽(yáng)虛，否則吃反了就麻煩了！
2015-11-28 05:57

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛是腎臟精氣陰陽(yáng)不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽(yáng)痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類(lèi)有很多如腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問(wèn)題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱(chēng)的腎臟有所不同?，F(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。查看全文»

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