用眼多眼疲倦,遠(yuǎn)紅外熱敷有無(wú)好處
由于用眼過(guò)多,眼睛總是感覺(jué)和疲倦,開(kāi)始買(mǎi)了個(gè)眼罩,有遠(yuǎn)紅外,想著可以緩解一下,但是沒(méi)什么效果,后來(lái)聽(tīng)說(shuō)把眼罩用熱水浸泡后可以熱敷眼睛,可是網(wǎng)上還有的說(shuō)放到冰箱里之后冷敷的效果比較好,遠(yuǎn)紅外熱敷有沒(méi)有好處呢,
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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用眼過(guò)度導(dǎo)致眼睛疲倦,遠(yuǎn)紅外熱敷可能有一定好處,比如促進(jìn)血液循環(huán)、緩解肌肉緊張、減輕炎癥、增加淚液分泌、放松神經(jīng)等。 1.促進(jìn)血液循環(huán):改善眼部的血液供應(yīng),為眼部組織提供更多的營(yíng)養(yǎng)和氧氣,有助于維持眼部正常的生理功能。 2.緩解肌肉緊張:放松眼周肌肉,減輕因長(zhǎng)時(shí)間用眼導(dǎo)致的肌肉疲勞和痙攣。 3.減輕炎癥:對(duì)于輕微的眼部炎癥,可能有一定的緩解作用。 4.增加淚液分泌:有助于保持眼睛濕潤(rùn),緩解眼睛干澀。 5.放松神經(jīng):舒緩眼部神經(jīng),減輕神經(jīng)緊張引起的不適。 但需要注意,遠(yuǎn)紅外熱敷并非對(duì)所有人都有效,且使用時(shí)要注意溫度適宜,避免燙傷。如果眼睛疲倦癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2024-12-12 03:54
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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遠(yuǎn)紅外線主要是改善人體微循環(huán),對(duì)有這類(lèi)疾病或者是年老體弱的人效果比較明顯,正常的年輕人,由于在身體器官的各機(jī)能活動(dòng)旺盛,使用這類(lèi)產(chǎn)品也不會(huì)有感覺(jué)對(duì)于兒童,兒童的代謝是最為旺盛的,用這類(lèi)東西沒(méi)有害處,但絕對(duì)是多此一舉對(duì)于孕婦,嚴(yán)禁使用.孕婦本身就要提供兩個(gè)人的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)傳輸,代謝等,但是工作的只是媽媽的身體器官,相當(dāng)于一個(gè)人干兩個(gè)人的活,負(fù)擔(dān)很重了,如果,在使用這個(gè)遠(yuǎn)紅外類(lèi)的產(chǎn)品,就是增加她的各項(xiàng)循環(huán)代謝,在超負(fù)荷勞動(dòng)的情況下,又增加了壓力,心臟各方面可能就都會(huì)受不了的,所以孕婦禁用
2015-11-28 04:39
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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遠(yuǎn)紅外熱敷對(duì)眼睛有保健效果的.熱敷時(shí)可以促進(jìn)眼睛周?chē)难貉h(huán),緩解眼睛疲勞.有防止近視及近視度數(shù)加深的效果.遠(yuǎn)紅外線主要是改善人體微循環(huán),對(duì)有這類(lèi)疾病或者是年老體弱的人效果比較明顯,正常的年輕人,由于在身體器官的各機(jī)能活動(dòng)旺盛,使用這類(lèi)產(chǎn)品也不會(huì)有感覺(jué),熱敷的時(shí)候注意防止?fàn)C傷
2015-11-27 22:05
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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遠(yuǎn)紅外熱敷對(duì)眼睛有保健效果的.熱敷時(shí)可以促進(jìn)眼睛周?chē)难貉h(huán),緩解眼睛疲勞.有防止近視及近視度數(shù)加深的效果.
2015-11-27 18:29
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