晚上打好豆?jié){放冰箱，早上加熱給孩子喝好嗎？
因為,早上打豆?jié){時間來不及,小孩子要讀書,所以？因為,早上打豆?jié){時間來不及,小孩子要讀書,所以,在晚上的時候,把豆?jié){先打好,放在冰箱里,早上一早吃來把它燒起來,這樣做好嗎?。
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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晚上打好豆?jié){放冰箱，早上加熱給孩子喝這種做法不太妥當，可能存在營養(yǎng)流失、滋生細菌、影響口感、引起腸胃不適、破壞豆?jié){成分等問題。 1. 營養(yǎng)流失：豆?jié){中的一些營養(yǎng)成分在長時間放置后會有所損失。 2. 滋生細菌：冰箱并非無菌環(huán)境，長時間存放可能導致細菌滋生。 3. 影響口感：豆?jié){放置后口感可能變差，影響孩子的食欲。 4. 引起腸胃不適：孩子腸胃較弱，飲用存放過久的豆?jié){可能引發(fā)腹痛、腹瀉等癥狀。 5. 破壞豆?jié){成分：豆?jié){中的蛋白質(zhì)等成分可能在存放過程中發(fā)生變化。 為了孩子的健康，建議早上現(xiàn)打豆?jié){，讓孩子喝到新鮮、營養(yǎng)且安全的豆?jié){。如果時間實在緊張，可以考慮提前準備好食材，早上快速制作。
2024-12-12 00:04
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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健康指導：你好！建議你還是早上喝新鮮的豆?jié){比較好，這樣才能得到充足的營養(yǎng)。你可以前天晚上把豆子泡一下，早上打豆?jié){會比較快點兒，反正也是要煮豆?jié){的，同時晚上還要吃一些面包等富含碳水化合物的食物，補充一天所需營養(yǎng)。
2015-11-28 11:35
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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健康指導：你好，根據(jù)你咨詢的情況，豆?jié){最好還是現(xiàn)打現(xiàn)喝為好，因為隔夜的豆?jié){可能會造成營養(yǎng)流失，放在冰箱里面也會很容易發(fā)酵變壞，致使細菌繁殖，為了身體健康最好的辦法是現(xiàn)做現(xiàn)喝，希望對你你有幫助
2015-11-28 09:17
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好！這樣不好，豆?jié){在冰箱放一晚，已經(jīng)很不新鮮了，對健康不好。為何早上會來不及，你晚上把大豆泡好，然后早上打豆?jié){，只需要大約10分鐘以內(nèi)就可以了，怎么會來不及。
2015-11-27 23:36
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