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戴隱形眼鏡超過三小時眼睛紅且取時酸痛，可能是以下原因造成的：鏡片質(zhì)量問題、佩戴時間過長、眼部感染、鏡片不適合、眼表干燥等。 1. 鏡片質(zhì)量問題：劣質(zhì)或老化的隱形眼鏡可能刺激眼部。應(yīng)選擇正規(guī)品牌、材質(zhì)良好且在保質(zhì)期內(nèi)的鏡片。 2. 佩戴時間過長：眼睛需要適當休息，長時間佩戴會導(dǎo)致缺氧和疲勞。建議每天佩戴不超過 8 小時。 3. 眼部感染：細菌、病毒或真菌等感染可能引發(fā)炎癥。若有感染，需使用抗感染藥物，如氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、更昔洛韋滴眼液等。 4. 鏡片不適合：基弧、直徑等參數(shù)不合適會影響佩戴舒適度。要根據(jù)眼部情況選擇合適的鏡片。 5. 眼表干燥：環(huán)境干燥、淚液分泌不足等會使眼睛干澀?？墒褂萌斯I液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解。 總之，出現(xiàn)這種情況需要重視，先停止佩戴隱形眼鏡，觀察癥狀是否緩解。如未緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確原因并進行相應(yīng)治療。

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導(dǎo)致眼睛干澀的常見原因有：1,維A缺乏,除眼睛干燥外,還有皮膚干燥或夜肓癥表現(xiàn).2,常常看電腦,電視,瞬目的頻率明顯減少,淚膜蒸發(fā)的時間將會明顯延長,引起眼睛干澀.3,中老年人,淚液分泌功能減退,出現(xiàn)眼睛干澀.4,干眼癥可能是干燥綜合征的表現(xiàn)之一.建議您及時去醫(yī)院做個檢查，明確病因后再對癥治療。在治療的同時建議多吃含有維生素A的食物，維生素A對眼睛的發(fā)育和保護視力有促進作用.維生素A是維持人體一切上皮組織正常機能所必需的物質(zhì),它對細胞起黏合保護作用，含維生素A豐富的食品有：豬肝,羊肝,牛肝,蛋類,牛奶,奶粉,奶油,干酪等奶制品,刀魚,大比目魚,鮭魚肝.含有胡蘿卜素或類胡蘿卜素的食物,如胡蘿卜,番茄,紅辣椒,菠菜,生菜等。

考慮到可能是有眼睛度數(shù)不適或者炎癥引發(fā)您好，建議您積極地進行驗光處理，注意局部衛(wèi)生情況明確一下對癥處理，祝健康、、、

根據(jù)你的描述，考慮你是對隱形眼鏡過敏造成的癥狀建議，你應(yīng)停止佩戴眼鏡，禁忌辛辣食物如果癥狀沒有減輕應(yīng)去醫(yī)院皮膚科進行檢查治療祝你早日康復(fù)