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人流后需要注意休息與營養(yǎng)、個(gè)人衛(wèi)生、觀察身體狀況、避免性生活以及按時(shí)復(fù)查等。 1.休息與營養(yǎng)：人流后身體較虛弱，應(yīng)保證充足睡眠，避免勞累。多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞肉、魚肉、新鮮蔬果等，以促進(jìn)身體恢復(fù)。 2.個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。 3.觀察身體狀況：留意陰道出血和腹痛情況。若出血量大、時(shí)間長或腹痛劇烈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 4.避免性生活：至少一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以防感染和再次懷孕。 5.按時(shí)復(fù)查：一般在術(shù)后 1 - 2 周復(fù)查，了解子宮恢復(fù)情況。 6.心理調(diào)節(jié)：人流可能帶來心理壓力，要保持良好心態(tài)，必要時(shí)尋求心理支持。 7.注意保暖：避免著涼，尤其是腹部和腳部。 人流對女性身體有一定影響，術(shù)后注意上述事項(xiàng)有助于身體恢復(fù)。如有異常，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)。

您好，人流后半個(gè)月不要盆浴，不要碰涼水，不吃辛辣刺激性的食物，一個(gè)月不要同房，容易感染！人流后不來月經(jīng)不代表不排卵，若同房一定注意安全的避孕措施！盡量一個(gè)月內(nèi)不要同房！剛剛流產(chǎn)子宮張開，容易感染細(xì)菌，恢復(fù)不好！

你好：人流后禁止同房一個(gè)月，過早性生活有導(dǎo)致感染和再次受孕的可能，如果您有不適，及時(shí)到醫(yī)院就診。

你好，第一次做人工流產(chǎn)手術(shù)前1周內(nèi)應(yīng)避免性生活，術(shù)前1日要洗澡、更衣，避免著涼和感冒。手術(shù)當(dāng)天早晨禁食或喝點(diǎn)糖開水。體溫超過37。5℃時(shí)應(yīng)改日手術(shù)。手術(shù)時(shí)要與醫(yī)生密切配合，不要過分緊張不要因?yàn)殡[私等原因，選擇不規(guī)范的非法醫(yī)療機(jī)構(gòu)做手術(shù)，因?yàn)檫@無異于視生命為兒戲，由此造成的終身遺憾已不勝枚舉。等待手術(shù)的日子里，不要過度緊張，你可以詢問醫(yī)生整個(gè)手術(shù)過程會(huì)出現(xiàn)哪些情況，做到心中有數(shù)。