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膝蓋受傷后出現(xiàn)彈響且內(nèi)側(cè)筋跳動(dòng)，可能是半月板損傷、韌帶拉傷、軟骨磨損、滑膜炎癥、肌肉緊張等原因造成的。 1.半月板損傷：運(yùn)動(dòng)中的劇烈撞擊可能導(dǎo)致半月板撕裂或變性。癥狀包括疼痛、彈響、卡頓等。治療方法有保守治療，如休息、物理治療、藥物治療；嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)修復(fù)。 2.韌帶拉傷：外力沖擊可使韌帶受損。表現(xiàn)為疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。輕度拉傷以休息、冷敷、加壓包扎為主；嚴(yán)重的需手術(shù)重建。 3.軟骨磨損：長(zhǎng)期磨損或急性創(chuàng)傷可引起。出現(xiàn)疼痛、活動(dòng)受限。早期可藥物治療，晚期可能需軟骨移植。 4.滑膜炎癥：受傷后滑膜受刺激產(chǎn)生炎癥。有疼痛、腫脹、積液。治療包括休息、抗炎藥物、抽取積液。 5.肌肉緊張：受傷后肌肉緊張痙攣。通過(guò)按摩、熱敷、拉伸來(lái)緩解。 總之，膝蓋受傷后出現(xiàn)彈響和筋跳動(dòng)應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，如磁共振成像（MRI）等，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，在治療期間要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

韌帶損傷,早期關(guān)節(jié)都會(huì)有受限的癥狀,早期損傷活動(dòng)后有微腫.只要修復(fù)韌帶,關(guān)節(jié)彎曲就可以恢復(fù)正常.建議中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥修復(fù)韌帶,通過(guò)膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,可迅速消除腫痛,促進(jìn)血液流暢和功能恢復(fù).外敷治療1療程左右可以治愈