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慢性頸部軟組織損傷通常由長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、急性損傷未愈、頸部過度活動(dòng)、頸部受寒、頸椎退變等因素引起。 1.長(zhǎng)期不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)、伏案工作等，會(huì)使頸部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，容易導(dǎo)致慢性損傷。 2.急性損傷未愈：頸部曾經(jīng)受過急性外傷，如扭傷、拉傷等，如果沒有得到徹底治療和充分休息，可能會(huì)發(fā)展為慢性損傷。 3.頸部過度活動(dòng)：頻繁進(jìn)行大幅度的頸部運(yùn)動(dòng)，如劇烈的搖頭、轉(zhuǎn)頭，超出了頸部軟組織的承受能力。 4.頸部受寒：寒冷刺激會(huì)使頸部血管收縮，肌肉痙攣，長(zhǎng)期如此易造成慢性損傷。 5.頸椎退變：隨著年齡增長(zhǎng)，頸椎發(fā)生退變，頸椎間盤突出、骨質(zhì)增生等，可壓迫周圍軟組織，引發(fā)慢性損傷。 總之，慢性頸部軟組織損傷的原因較為復(fù)雜，多種因素可能共同作用。在日常生活中，要注意保持正確的頸部姿勢(shì)，避免頸部受傷和受寒，適度活動(dòng)頸部，以預(yù)防此類損傷的發(fā)生。

慢性損傷是指超過正常生理活動(dòng)范圍最大限度或局部所能耐受時(shí)值的各種超限活動(dòng)的損傷，因此，長(zhǎng)期低頭工作，頭經(jīng)常處于前屈的姿勢(shì)，使頸椎間盤前方受壓，髓核后移，刺激纖維環(huán)及后縱韌帶，從而產(chǎn)生不適癥狀。

你好，慢性頸部軟組織損傷由于超時(shí)限活動(dòng)損傷或急性頸部損傷未得到良好治療所致。部分患者有急性頸軟組織損傷史，在急性期癥狀消退后，仍有反復(fù)發(fā)作的頸部疼痛和不適疼痛可向背、肩甚至上肢放射。希望我的回答對(duì)你有所幫助。